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冬季霧天慢阻肺高發(fā) 戒煙預(yù)防是關(guān)鍵

  入冬后,身邊就會(huì)多了很多咳嗽的人,其實(shí)慢阻肺是導(dǎo)致冬季咳嗽頻發(fā)的誘因之一,但很多人卻全然不知,從而耽誤了治療該病的最佳時(shí)機(jī)。慢阻肺就是人們常說的慢性支氣管炎和阻塞性肺氣腫,是一種對肺部破壞性很大的疾病,尤其是目前轉(zhuǎn)入冬季,霧天增多,空氣污染程度加劇,成為此病發(fā)病誘因。

  進(jìn)入冬季,又到了老慢支、肺氣腫急性發(fā)作的高峰期。具有高危因素的人應(yīng)遵循戒煙、早診治、能堅(jiān)持的原則,遠(yuǎn)離慢阻肺。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國目前40歲以上慢阻肺的患病率約為8%,男性患者占男性總數(shù)的11.9%,女性患慢阻肺的比例為4.5%。男性患病率是女性的2.6倍!出現(xiàn)這種差別的主要原因,主要是因?yàn)槟行晕鼰熣呦鄬ε愿?,而吸煙在慢阻肺的危險(xiǎn)因素中位居第一。

  吸煙越早、吸煙量越大、煙齡越長,其患慢阻肺的幾率越高,大約八成慢阻肺患者是煙民。老煙民可能都出現(xiàn)過“吸煙咳嗽”的現(xiàn)象,這其實(shí)就是慢阻肺來臨的第一個(gè)信號。當(dāng)出現(xiàn)第一聲“吸煙咳嗽”時(shí)如能及早預(yù)防和治療,是完全能夠有效控制,延緩病情進(jìn)展,提高患者生活質(zhì)量的。另外,常吸二手煙對肺的損傷同樣不容忽視,研究已經(jīng)證明,長期吸二手煙的人患慢阻肺的比例也很高。長期吸二手煙,吸入到肺部的有害氣體和顆粒物增加,導(dǎo)致呼吸道癥狀及慢阻肺的發(fā)生。

  戒煙是預(yù)防慢阻肺發(fā)生的關(guān)鍵措施,也是慢阻肺患者重要的干預(yù)手段。多數(shù)吸煙者均有不同程度的煙草依賴,煙草依賴本身就是一種慢性疾病。吸煙者對煙草中的尼古丁成癮表現(xiàn)為一旦停止吸煙,就出現(xiàn)各種難以忍受的癥狀和體征,如注意力不集中,心率、血壓下降,唾液分泌增加,頭痛、失眠、易激惹、食欲增加等。以往戒煙多憑毅力,成功率僅為3%左右。目前已有能幫助吸煙者擺脫成癮甚至永久戒斷的辦法。煙草依賴最佳治療方案包括藥物療法、行為干預(yù)和心理治療在內(nèi)的綜合治療。

  溫馨提示

  綜上所述,在冬季40歲以上平時(shí)大量吸煙的人,反復(fù)呼吸道感染者、從事粉塵職業(yè)者,一旦出現(xiàn)咳嗽反復(fù)發(fā)作、加重及呼吸困難的情況,應(yīng)及時(shí)做肺功能檢查,這是目前早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺最有效,也是最方便的途徑。

  【參考文獻(xiàn):《慢性阻塞性肺疾病健康指導(dǎo)》《慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防與治療》】

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