免疫性不孕是女性不孕疾病中的一類，但要注意的是這種疾病不僅僅會發(fā)生在女性身上，在男性身上也同樣會發(fā)生，由此可見，在預防不孕不育時是要夫妻一起努力的。
根據(jù)專家表示，在治療疾病時，最好的方法并不是手術，也不是吃藥，而那是什么呢?答案是預防，只有預防才能夠減少疾病的發(fā)病幾率，這才是對身體最好的保健方法，那么，怎么預防免疫性不孕呢?讓我們一起來看看。
第一點
在日常生活中飲食上面要多加注意，食物中最好以溫補為主，多吃一些含高蛋白、維生素、微元素較高的食物，像大棗、雞蛋等食物。除了飲食生活中自我衛(wèi)生健康也很重要，應該注意生殖器官及外陰部的衛(wèi)生，避免使用質量較差的紙巾。
第二點
時刻保持良好的心境，其實這是預防各種疾病的首要點，在生活中要是過于緊張、焦慮、恐懼、抑郁。這樣的情緒會使下丘腦一垂體一性腺軸的功能受到抑制，出現(xiàn)不孕現(xiàn)象。
第三點
性生活要注意，太過頻繁的性生活，會使精子的質量下降，使女方的內分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂的，影響女性的受孕。提高性生活的質量，性生活的質量對受孕的影響是十分重要的。加強骨盆肌肉的鍛煉，有很多婦科疾病都與女性骨盆肌肉的功能有關的。
上面幾點就是專家介紹的一些免疫性不孕的預防方法，希望能夠給予大家一些幫助。