拇指外翻這種情況生活中并不少見，出現(xiàn)拇指外翻以后，走路會(huì)感覺很疼痛，而且對(duì)穿鞋也是有要求的，給生活造成了很多不便。需要及時(shí)去做拇指外翻校正手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。
那么，拇指外翻校正應(yīng)該怎么做呢?由于拇外翻畸形的致病因素及臨床表現(xiàn)的復(fù)雜性，矯形手術(shù)也存在著多樣性，常用的有十余種方法，主要為各種軟組織修復(fù)，截骨重建術(shù)及關(guān)節(jié)成形術(shù)等來(lái)改善癥狀、恢復(fù)腳部功能，如踇趾內(nèi)收肌切除術(shù)、第一跖趾內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù)、第一跖骨截骨術(shù)等方式。
不過(guò)傳統(tǒng)手術(shù)都有創(chuàng)口較長(zhǎng)、恢復(fù)較慢的缺點(diǎn)，因此微創(chuàng)大腳骨整形術(shù)矯形治療更容易被人們所接受。微創(chuàng)大腳骨整形手術(shù)是在局部麻醉狀態(tài)下，開一個(gè)小于1cm切口將骨贅去平，矯正歪趾，使腳形恢復(fù)像正常人一樣。微創(chuàng)大腳骨整形手術(shù)治療大腳骨具有痛苦相對(duì)較小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。
拇指外翻校正以后，生活中也要注意保護(hù)，手術(shù)治療只是針對(duì)一下癥狀較為嚴(yán)重的，而那些癥狀較輕的可先采取保守治療以觀后效。
拇外翻該如何預(yù)防呢?
1、避免長(zhǎng)時(shí)間穿尖頭高跟皮鞋是預(yù)防拇外翻的主要措施，平日穿鞋應(yīng)盡量選用前部較寬，沒有高跟的鞋，尤其是在運(yùn)動(dòng)或需長(zhǎng)距離行走的時(shí)候。
2、如果某些工作或場(chǎng)合必須穿高跟鞋，回家后應(yīng)經(jīng)常用熱水泡足，緩解軟組織痙攣。上班不得不穿高跟鞋時(shí)，也應(yīng)選擇鞋跟不超過(guò)4cm的為好。
3、在辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，以減輕局部疲勞?；氐郊依铮⒖堂撓赂吒?，光腳走路，這是消除腿部與足部疲勞最簡(jiǎn)單的好方法。
4、平常一有機(jī)會(huì)就應(yīng)該解放一下雙腳，換上鞋跟低于2cm的鞋，讓雙腳皮膚透透氣。
5、輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內(nèi)側(cè)縛一直夾板，使拇趾逐漸變直。
6、穿矯形鞋或鋪平足鞋墊矯正平足癥。
7、在沙土上赤足行走，鍛煉足部肌肉。
8、駕車時(shí)，最好不穿高跟鞋。