分娩是指在臨產(chǎn)以后，子宮收縮和腹壓增加及羊水沖刷將胎兒從子宮經(jīng)產(chǎn)道推出體外和在此以后的胎盤(pán)娩出的整個(gè)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒就是決定孕媽會(huì)否出現(xiàn)難產(chǎn)的關(guān)鍵因素。那么，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾尾拍鼙苊怆y產(chǎn)呢?下面是具體的預(yù)防難產(chǎn)的原則介紹：
一、及早發(fā)現(xiàn)不良因素
難產(chǎn)的原因有時(shí)很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時(shí)即可發(fā)現(xiàn)并得到及時(shí)處理。
所以在懷孕過(guò)程中，孕婦一定要在指定的醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查。在這些產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生會(huì)對(duì)胎兒在宮內(nèi)的生長(zhǎng)情況進(jìn)行監(jiān)控，夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢(shì)，醫(yī)生就可以采取有效的措施進(jìn)行糾正。
二、孕期營(yíng)養(yǎng)要適當(dāng)
孕婦在懷孕過(guò)程中要注意充分的營(yíng)養(yǎng)，以保證寶寶健康生長(zhǎng)。但要摒棄一些錯(cuò)誤的飲食觀念，避免在孕期吃得過(guò)多，又不運(yùn)動(dòng)，造成定寶長(zhǎng)得過(guò)胖，過(guò)胖兒可是導(dǎo)致難產(chǎn)的最大危險(xiǎn)之一。
另外，孕婦一定要對(duì)分娩有一個(gè)正確的認(rèn)知，可以咨詢(xún)醫(yī)生，求醫(yī)生幫忙，避免分娩時(shí)心情過(guò)于緊張，影響分娩，造成難產(chǎn)。