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小便疼痛可以采取哪些預(yù)防措施

    小便疼痛最大的特點(diǎn)就是癥狀不明顯或無(wú)任何癥狀。當(dāng)被感染引起尿道炎時(shí),約有50%的患者有尿頻、尿急、尿道灼熱感或排尿困難,尿道口可發(fā)現(xiàn)有少許槳液樣式粘液膿性分泌物,所以要注意預(yù)防小便疼痛。

  1、個(gè)人衛(wèi)生的清潔是很重要的。要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨(dú)存放。要經(jīng)常換洗內(nèi)褲,應(yīng)該穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

  2、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣。調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

  3、掌握正確的外陰和肛門(mén)的清洗順序。經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén),清洗時(shí)要講究順序,先洗外陰再洗肛門(mén),切不可反其道而行之。內(nèi)褲勤洗、勤換,特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲,穿之前要清洗晾曬。要比以往更注重外陰清潔,毛巾及盆要專人專用。否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

  4、炎熱的夏季里更應(yīng)該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西,要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用,沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌,清除感染的隱患,也可避免尿量過(guò)少、過(guò)濃,以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物排出體外,從而預(yù)防尿道炎。

  5、如有排尿疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)于醫(yī)院進(jìn)么診治。不可托廷病情。臨床可見(jiàn)小便疼痛、尿道口微紅、尿頻、尿不盡、尿道痛,燒灼感、尿滴瀝、腰酸、下腹部隱痛、會(huì)陰部不適等。處理不當(dāng)或治療不及時(shí)可引起早泄、急性附睪炎、前列腺炎、男性不育等。患者在日常的生活中注意個(gè)人衛(wèi)生,多喝水。

  6、常鍛煉身體,吃好睡好,提高機(jī)體免疫力。

  7、及早察覺(jué)速求醫(yī)。當(dāng)你察覺(jué)尿道炎的病癥時(shí),便要立即求醫(yī)診治,以減低病情惡化的機(jī)會(huì)。醫(yī)生多會(huì)替患者進(jìn)行小便化驗(yàn),包括小便中的細(xì)菌培植及分析其種類;此外,醫(yī)生會(huì)處方預(yù)防性的抗生素療程,以加速患者的治愈時(shí)間?;颊咔杏浺勒蔗t(yī)生指導(dǎo),完成整個(gè)抗生素療程。

  8、多飲紅莓、藍(lán)莓汁。醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn),某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁(Cranberryjuice)及藍(lán)莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及濃縮的單寧酸,可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上,有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

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