口腔潰瘍的發(fā)生預(yù)示著患者的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，如果沒(méi)有及時(shí)采取相應(yīng)措施，就很容易引發(fā)其它更加嚴(yán)重的問(wèn)題 下面教你如何治療口腔潰瘍
一、身體素質(zhì)變?nèi)酰^(guò)度勞累
口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，很多患有口腔潰瘍的人都是在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重口腔潰瘍的原因，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)勞保證充足睡眠很重要。另外您不應(yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。
二、營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素
口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來(lái)補(bǔ)充維生素A、鋅等。這是口腔潰瘍的原因之一。
三、激素分泌不正常
患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，說(shuō)明口腔潰瘍的原因與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。當(dāng)口腔潰瘍出現(xiàn)時(shí)，一定要明確這是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以我們一定要及時(shí)進(jìn)行治療