尿毒癥的根源大多數(shù)是慢性腎臟病，如不積極治療，多會(huì)引起慢性腎衰竭，只有定期的進(jìn)行體檢，才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，從而才能保護(hù)好腎功能的積極治療。而心理預(yù)防也是尿毒癥預(yù)防工作中尤為重要的一項(xiàng)工作，只有健康正確的心理素質(zhì)，才能讓疾病遠(yuǎn)離我們而去的。
預(yù)防尿毒癥過(guò)程中的9點(diǎn)注意
1、定期進(jìn)行體檢。每半年或1年做1次健康體檢，體檢項(xiàng)目應(yīng)包括腎功能，如血肌酐、尿素氮、肌酐清除率;腎B超以及尿液分析等。
2、定期檢查腎功能。如果已有腎功能損害的就要按照尿毒癥的早期的防治方案進(jìn)行治療。在治療原發(fā)病的同時(shí)一定要用中藥阻斷腎臟纖維化的進(jìn)程，從而才能保護(hù)好腎功能的積極治療。只有定期的進(jìn)行體檢，才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，就能更好的在早期進(jìn)行正確的治療疾病。而檢查的內(nèi)容包括尿常規(guī)、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規(guī)的檢查，那是因?yàn)閹缀跛械哪I臟疾病都會(huì)在尿中有其表現(xiàn)癥狀的。
3、預(yù)防腎功能損害疾病發(fā)生。預(yù)防腎小球腎炎、腎盂腎炎、泌尿系統(tǒng)疾病可防止尿毒癥的發(fā)生，若已患有腎臟疾病，應(yīng)控制病情的發(fā)展，并密切監(jiān)測(cè)腎功能，最敏感的指標(biāo)是肌酐清除率，每3到6個(gè)月檢查1次。
4、科學(xué)合理飲食。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的生活水平提高，其需要的應(yīng)酬的便也增多，而不健康的飲食就會(huì)愈加的明顯，過(guò)多的長(zhǎng)期過(guò)著大魚(yú)大肉、煙酒繚繞的生活往往會(huì)忽略了腎臟的健康。合理的飲食就是盡量的要低蛋白飲食，從而可以減少體內(nèi)的氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的生成和潴留。
5、避免使用腎毒性的藥物，避免接觸有毒物質(zhì)。
6、發(fā)現(xiàn)病情，盡早的治療。而心理預(yù)防也是預(yù)防工作中尤為重要的一項(xiàng)工作。正確的預(yù)防尿毒癥就要調(diào)整好自己的心態(tài)，樹(shù)立積極的治療觀念。盡量減少抑郁情緒，保持每一天的輕松快樂(lè)，時(shí)刻放松身心。只有健康正確的心理素質(zhì)，疾病也會(huì)遠(yuǎn)離我們而去的。
7、治療各種原發(fā)病。易發(fā)尿毒癥的疾病有高血壓、糖尿病等。一般來(lái)講，高血壓病人要將血壓控制在120/80mmHg為理想血壓，有利于保護(hù)心臟、腦和腎臟。糖尿病病人要控制好血糖，防止并發(fā)癥的發(fā)生，做好尿毒癥的預(yù)防措施。
8、如平日要預(yù)防感冒及各種感染，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止尿毒癥的發(fā)生; 講究衛(wèi)生，少食辛辣油膩的食物，多飲水，預(yù)防尿路感染;飲食要多食素食，低鹽，低脂，少吸煙，少飲酒，預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的發(fā)生。這些都是屬于有效的尿毒癥的預(yù)防方式。
9、積極治療：臨床上發(fā)現(xiàn)大部分尿毒癥患者病情惡化的原因是由于早期治療不夠積極，而失去了最佳的治療時(shí)機(jī)。因此預(yù)防尿毒癥以及尿毒癥加重應(yīng)發(fā)現(xiàn)其早期癥狀，積極治療，以起到增強(qiáng)其他臟腑對(duì)腎功能進(jìn)行代償?shù)哪芰Φ哪康模蓽p輕腎臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)受損腎功能恢復(fù)。
溫馨提示：為了我們的身體健康，一定要注意及時(shí)治療腎臟類疾病，以便更好的預(yù)防尿毒癥。資料顯示，幾乎所有的腎臟類疾病都可通過(guò)尿常規(guī)檢測(cè)出來(lái)。因此，預(yù)防尿毒癥要定期做尿常規(guī)。
【參考文獻(xiàn)：《腎炎尿毒癥防治560問(wèn)》《腎病健康百事通》】