健康咨詢描述
我一個(gè)朋友患上了尿路感染，在進(jìn)行治療，我想請(qǐng)問(wèn)一下專家預(yù)防尿路感染在日常生活中要怎么做啊?要注意什么啊?
專家分析
您好
1.充分的飲水，維持每日3000㏄以上的水分。
2.至少每3到4小時(shí)，須排空膀胱一次。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生，女性上完廁所后，衛(wèi)生紙應(yīng)由會(huì)陰部往后擦至肛門口，不可來(lái)回擦拭。
4.避免刺激性食物，及飲酒或咖啡。
5.多攝取含維生素C的水果，橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化。
6.洗澡用淋浴的方式。
7.房事前后須解小便。
8.勿憋尿，尤其是懷孕的婦女。
9.按醫(yī)師指示服藥，不可因癥狀解除后私自停藥。
10.糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大患者等易導(dǎo)致尿路感染疾病，應(yīng)小心并接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>