對(duì)于任何疾病，最好的治療方法就是預(yù)防，尤其是皮膚病。一旦得上，基本上就沒有治愈的可能，所以，對(duì)于牛皮癬這類疾病，最好的治療方法就是進(jìn)行預(yù)防。我國每年患有牛皮癬的患者超過了450萬，并且這個(gè)數(shù)字還在逐年上升。
2013年我國公布《國民健康調(diào)查報(bào)告》顯示，截止11月份，我國牛皮癬患者已經(jīng)達(dá)到了5000萬，這5000萬人中，大約有一半以上的人可以經(jīng)過預(yù)防的途徑避免牛皮癬的發(fā)病，但是卻錯(cuò)過了機(jī)會(huì)，沒有專業(yè)的知識(shí)，后悔莫及。報(bào)告中提出了四種有效的防護(hù)措施，在上海某疾病防控中心已實(shí)現(xiàn)開展，證明效果確實(shí)好。以下表格是根據(jù)活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行整理的數(shù)據(jù)，僅供廣大讀者參考：
從上面的表格中我們可以很明顯的看出，牛皮癬的防治措施可以分為四種主要類型，一是預(yù)防感染，參與的人數(shù)是106人，比例約為53%，治療效果四顆星。主要針對(duì)的是青少年朋友，尤其是感冒后扁桃體發(fā)炎，容易引起交叉感染，造成牛皮癬的病發(fā)。其二，過敏源的切斷，參與的人數(shù)是70人，占35%，預(yù)防效果三顆星。外部的過敏原是一種原因，但對(duì)于尚未發(fā)病的人來說，遠(yuǎn)離過敏原可以幫助患者保持健康，不一定會(huì)起到防止牛皮癬的作用。其三，避免受潮著涼，參與的人數(shù)為46人，占23%，預(yù)防效果三顆星。雖然有些類型的牛皮癬是通過關(guān)節(jié)型的來表現(xiàn)，受潮著涼也是針對(duì)于此類的患者比較有效，局限性很大。所以，室內(nèi)常通風(fēng)是好的，避免一起濕疹之類的疾病。也同樣有助于牛皮癬患者的病情康復(fù)。其四，精神因素，參與的人數(shù)134，占67%，治療效果五顆星。很大程度上的牛皮癬患者是由于精神壓力所導(dǎo)致的，親人亡故、家庭內(nèi)部糾紛，都可能引起患者的免疫功能下降。導(dǎo)致牛皮癬的產(chǎn)生。對(duì)于此類病癥的化解，就要根據(jù)患者的精神狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)，舒緩體內(nèi)淤積的悶氣，保持平和的心境，就能夠幫助潛在的一些牛皮癬患者重新回歸健康。
很多原本健康的人，在經(jīng)歷了重大的變故之后，精神趨近崩潰，所以導(dǎo)致了患者的病情逐漸加重。其實(shí)這類患者的疾病最好預(yù)防，也就是無論對(duì)什么事都保持一顆平常心，就能夠從容面對(duì)困難。再大的壓力也要想辦法進(jìn)行化解，不要將什么是積攢在心底。久而久之，就會(huì)造成嚴(yán)重的精神問題，甚至爆發(fā)生理問題。
對(duì)于牛皮癬的預(yù)防，最重要的是遵循一個(gè)原理，內(nèi)在提高患者的免疫力，外在盡量減少接觸過敏原，最后還要保持一顆積極樂觀開放的心態(tài)，一切問題就都會(huì)迎刃而解，任何疾病都不會(huì)侵?jǐn)_了。