注冊(cè)
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 腦外傷后遺癥的預(yù)防飲食要點(diǎn)

腦外傷后遺癥的預(yù)防飲食要點(diǎn)

   腦外傷后遺癥會(huì)給我們的生活帶來(lái)很大的困擾,腦部結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜,腦外傷患者在護(hù)理期間如果不細(xì)心,很容易誘發(fā)腦外傷后遺癥出現(xiàn),要想避免腦外傷后遺癥的產(chǎn)生,我們應(yīng)注意做好預(yù)防措施。

  腦外傷后遺癥預(yù)防三種方法:

  1、腦外傷患者要逐漸培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,在生活起居、飲食、睡眠的一定要有規(guī)律性。注意居室的安靜、光線宜較暗、減少對(duì)患者的一切干擾。

  2、盡量鼓勵(lì)個(gè)人生活自理和做自己喜歡的事。早起、洗漱、進(jìn)食、物品放置等均可順其自然。增強(qiáng)病人的責(zé)任心,如負(fù)責(zé)自己居室的門窗開(kāi)關(guān)、清潔床頭桌、掃地等,使其對(duì)生活保持信心。

  3、患者的家屬應(yīng)從心理上關(guān)心體貼患者,多與患者交談,安慰鼓勵(lì)患者。對(duì)于嚴(yán)重的腦外傷患者,因?yàn)榛颊呖赡軙?huì)常出現(xiàn)憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。

  4、要保證腦外傷患者的生活起居、飲食、睡眠的規(guī)律性,逐漸培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。注意居室的安靜、光線宜較暗、減少對(duì)患者的一切干擾。

  5、家屬要隨時(shí)觀察患者的病情,腦外傷后遺癥的癥狀一旦出現(xiàn)時(shí),立即送往醫(yī)院救治。經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷幫助患者全面了解病情。

  6、在飲食上對(duì)于嚴(yán)重的腦外傷患者,要根據(jù)病情需要給予充足營(yíng)養(yǎng)和水份,必要時(shí)鼻飼或靜脈高營(yíng)養(yǎng)?;颊叱S袘n郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。因此,患者的家屬應(yīng)從心理上關(guān)心體貼患者,多與患者交談,安慰鼓勵(lì)患者。

  7、精神癥狀的患者應(yīng)注意避免激發(fā)精神癥狀的各種因素。盡量避免腦外傷患者一個(gè)人在家,最好經(jīng)常有人陪同,防止腦外傷患者突發(fā)后無(wú)法及時(shí)被搶救,患者記憶和智能受損時(shí),使其發(fā)生后遺癥的危險(xiǎn)。

  腦外傷后遺癥患者的飲食原則

  1、限制脂肪攝入量

  每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使P/S比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。腦外傷后遺癥飲食在烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)。

  2、控制總熱量

  腦外傷后遺癥飲食如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益。

  3、適量增加蛋白質(zhì)

  由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多用魚(yú)類,特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

  4、注意烹調(diào)方法

  如果在烹調(diào)中放入鹽,烹調(diào)出來(lái)的菜仍然很淡,難以入口。為了增加腦外傷后遺癥飲食的食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性,防止腦出血有一定好處。

  5、病人要經(jīng)常飲水

  尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液。

  溫馨提示:保持生活起居、飲食、睡眠的規(guī)律性。逐漸培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。對(duì)有精神癥狀的病人應(yīng)注意避免激發(fā)精神癥狀的各種因素。

  【參考文獻(xiàn):《路腦外傷》、《腦外傷新概念》】

史上全明星資料