男性不育癥有相當一部分是可以通過人群或個人預(yù)防得到解決的,這就要求所有人群,尤其是易罹人群進行性知識及生育知識普及教育。
要按時接種疫苗,良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎,性傳播疾病等。
要掌握一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如:腫大,變硬,凹凸不平,疼痛等,一定要及時診治。
如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì),高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè),千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車,泡熱水澡,穿牛仔褲等。
改變不良的習(xí)慣,戒煙戒酒,不要吃過于油膩的東西,否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。
要重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦,結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合,互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
1.杜絕近親婚配,尤其是那些已經(jīng)明確有一方或雙方先天性或遺傳性缺陷者應(yīng)加以堅決杜絕,這不但可以減少不育癥,而且也可以提高出生人口的質(zhì)量。
2.消除理化因素影響,避免接觸電離輻射及非電離輻射,消除睪丸部位的溫熱狀態(tài),避免引起睪丸形態(tài)學(xué),代謝與生化的變化,維持正常的微環(huán)境,減少生殖免疫反應(yīng)等;盡量減少如鎘,鉛,鋅,銀,鈷等金屬元素及化學(xué)物如棉酚,地樂酚等的接觸,對化療,抗高血壓藥物,激素類,鎮(zhèn)靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用;長期飲酒過量以及吸煙會造成陽萎,射精功能異常,甚至使精子質(zhì)量異常而致不育或懷孕畸胎,應(yīng)當使每一個患者清楚地認識到,營養(yǎng)不良會造成蛋白與維生素,微量元素的不足,使精子的產(chǎn)生,獲能受到影響,造成精子數(shù)量與質(zhì)量上的異常,亦同樣會引起男性不育癥。
3.注意個人衛(wèi)生,防止男性生殖系統(tǒng)感染,此點是預(yù)防男性不育癥的一個重要方面,尤其是性傳播性疾病,一旦感染,不但輸精道梗阻,嚴重時造成性腺功能喪失,另一方面,由于這一因素造成的家庭糾葛,感情不和會在心理上影響性功能。
4.治療靜脈曲張 精索靜脈曲張是男性不育癥的又一個可治療方面,當男性感到左側(cè)或左右兩側(cè)陰囊有下墜感或出現(xiàn)蚯蚓樣隆起時應(yīng)及時看醫(yī)生,及時手術(shù)治療,以免長期精索靜脈曲張導(dǎo)致睪丸功能不全,其他如發(fā)現(xiàn)泌尿系異常如血精,睪丸腫大等,均需盡早就診,避免因疏忽使病情加劇,造成不育,甚至造成更為嚴重的后果。
5.性心理異常的治療 性心理異常會導(dǎo)致性功能不全,性功能障礙則會引起男性不育,因此應(yīng)盡早對患者進行必要的檢查與適當?shù)闹委煛?/p>