男性不育對(duì)一個(gè)家庭來講是極其煩惱的疾病，應(yīng)該及時(shí)的做好預(yù)防工作，那么，在生活之中有哪些比較常見的妙招可以預(yù)防男性的不育呢?緊接著我們就來詳細(xì)的做一個(gè)了解。
第一，我們應(yīng)該養(yǎng)成比較良好的生活習(xí)慣，健康而有規(guī)律。按時(shí)接種疫苗，以預(yù)防各種危害男性生養(yǎng)能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第二，還要改變不良的生活習(xí)慣。煙酒傷身，長期抽煙喝酒會(huì)加大不育的幾率，所以預(yù)防男性不育要注意戒煙，適量喝酒。另外，飲食上要改善，避免油膩飲食，避免其影響性欲。
第三，掌握一定的性知識(shí)。清楚治療男性生理特征和保健知識(shí)，假如發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治，有效預(yù)防男性不育。
最后，患者最好還能夠避免接觸許多的有毒害的物質(zhì)。假如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操縱規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，假如近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生養(yǎng)。
經(jīng)過以上的介紹，我們就可以看出，在生活之中預(yù)防男性不育的方法有許多，最主要的就是需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及生活規(guī)律，積極的心態(tài)，也希望我們大家都能夠做到以上的幾條，獲得健康。