當(dāng)因各種原因?qū)е麦w內(nèi)雌激素水平相對(duì)或絕對(duì)增高，乳腺上皮細(xì)胞受過多的雌激素的刺激時(shí)，可發(fā)生男性乳房異常發(fā)育癥，此病給男性帶來的困擾極大，甚至影響前途，因此要引起重視，做好預(yù)防。下面我們來了解一下各階段預(yù)防男性乳房發(fā)育的方法與原則。
一、不同年齡段有不同的預(yù)防方法
1、在青春發(fā)育期
約有40%～70%的男孩會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房發(fā)育，常常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)結(jié)節(jié)伴局部疼痛、壓痛。發(fā)現(xiàn)乳房的變化后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)生處就診，不要覺得難為情。青春期的男子乳房發(fā)育，大多數(shù)于1～2年內(nèi)可自行消退，因此，不必形成思想負(fù)擔(dān)，只要積極治療，精神上放松，定會(huì)在不久后恢復(fù)“男子漢”的雄風(fēng)。在治療過程中，不要經(jīng)常觸摸、刺激乳房，過多的刺激不利于乳腺組織增生的消退。另外，青春期的男孩正處于讀書時(shí)期，有時(shí)為了應(yīng)付考試，提高成績(jī)，家長(zhǎng)會(huì)給孩子買一些滋補(bǔ)品，而含有激素的滋補(bǔ)品則有可能引起男孩乳房的異常發(fā)育，所以應(yīng)謹(jǐn)慎服用各種滋補(bǔ)品。
2、中老年男子
因各種原因造成內(nèi)分泌激素紊亂，也容易出現(xiàn)乳房異常發(fā)育，而老年男子的乳房發(fā)育癥還有發(fā)展成為乳癌的可能。所以，老年男子應(yīng)注意鍛煉身體，防止肝病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及其他疾病，謹(jǐn)慎服用各種藥物，并經(jīng)常留意自己乳房的變化，如有問題應(yīng)及時(shí)就診。
二、預(yù)防男性乳房發(fā)育的主要原則：
1、修身養(yǎng)性，保持心情舒暢。
2、加強(qiáng)體育鍛煉，節(jié)制房事，避免過勞。
3、積極治療各種原發(fā)病，慎用可能擾亂內(nèi)分泌的藥物。
4、飲食富含營(yíng)養(yǎng)而易消化的食物，忌肥膩，避免寒冷及刺激性食品。
溫馨提示：生理性男性乳房發(fā)育一般不需治療。病理性的應(yīng)針對(duì)其病因，積極治療原發(fā)病，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，更重要的是要從思想感情上對(duì)本病有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)。放下精神包袱，積極配合治療，將有助于病情盡快好轉(zhuǎn)。
【參考文獻(xiàn)：《乳腺外科查房釋疑》《乳房保健防病大全》】