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如何預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)呢

   預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)的方法,腦血栓疾病是一種非常嚴(yán)重的疾病,即使通過了有效地治療之后,也是會(huì)有可能復(fù)發(fā)的,所以腦血栓患者一定要知道預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)的方法,那么就請(qǐng)專家來告訴大家預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)有哪些方法吧。

  1.飲食調(diào)節(jié)。預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)方法,要注意飲食的調(diào)節(jié),腦血栓患者的飲食要以低鹽 (日食不過5克 )、低動(dòng)物脂肪為主,腦血栓患者應(yīng)多吃清淡的新鮮蔬菜,對(duì)于辛辣刺激性的食物要禁止食用。而且飲食習(xí)慣要正常,定時(shí)定量的飲食,不要有暴飲暴食,偏食挑食的惡習(xí)。

  2.飲水充足。飲水對(duì)于腦血栓患者非常的重要,每日正常飲水量應(yīng)達(dá) 2000- 2500毫升。

  3.戒煙酒。腦血栓患者預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā),需要改掉自己生活中的惡習(xí),要做到不吸煙、少飲酒,因?yàn)闊熅浦泻械挠泻Τ煞謺?huì)誘發(fā)腦血栓疾病的復(fù)發(fā)。

  4.體位變化要緩慢。腦血栓患者要注意做事情的時(shí)候要穩(wěn)重,比如說在夜間上廁所的時(shí)候,因?yàn)橐归g本身血流緩慢,起床時(shí)體位變化會(huì)容易造成心腦供血不足,就會(huì)容易造成腦血栓的復(fù)發(fā),這是腦血栓患者需要注意的。

  5.重視先兆。對(duì)于腦血栓的先兆,一定要有所認(rèn)識(shí),做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早這里,眩暈、一側(cè)肢體麻木無力、舌強(qiáng)直、語言不利等癥狀都有可能是疾病復(fù)發(fā)。

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