腦溢血后遺癥的出現(xiàn)給患者的身體健康帶來(lái)了很大的危害，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致患者的生活不能自理。與此同時(shí)也給患者的家庭帶去了很大的負(fù)擔(dān)，所以大家要及時(shí)腦溢血后遺癥的預(yù)防。腦溢血后遺癥的預(yù)防是避免腦溢血后遺癥導(dǎo)致嚴(yán)重危害的根本，但是很多人對(duì)腦溢血后遺癥預(yù)防的方法并不了解，那么，怎樣預(yù)防能防范腦溢血后遺癥?我們下面聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么介紹的吧。
怎樣預(yù)防能防范腦溢血后遺癥?
腦溢血后遺癥的預(yù)防：
1、定期查體和咨詢(xún)。患腦梗塞后，患者應(yīng)定時(shí)檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，并根據(jù)自己的檢查結(jié)果咨詢(xún)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師，幫助解決遇見(jiàn)的各種問(wèn)題。
2、不主張定期輸液。尚無(wú)證據(jù)表明每年定期輸液能預(yù)防腦溢血后遺癥的復(fù)發(fā)，故我們不主張定期輸液。另外，治療應(yīng)遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要自作主張，以免導(dǎo)致不良后果。
3、改變不良生活方式。徹底戒煙，控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應(yīng)超過(guò)1兩，女性患者不應(yīng)超過(guò)半兩，當(dāng)然能不飲酒則最好。
4、控制體重。肥胖是腦溢血后遺癥的危險(xiǎn)因素，應(yīng)通過(guò)控制飲食(尤其是高能量的食物)和體育鍛煉控制體重。