皮膚癌是發(fā)生在皮膚的一種惡性腫瘤，在肢體暴露的部位常見，給患者的身心健康均帶來了極大的危害。為了減少皮膚癌的發(fā)病，我們在日常生活中除了要做好防曬措施和各種飲食調(diào)理外，還可以常喝以下三種飲品，對于減少皮膚癌發(fā)病有很好的預(yù)防效果。
第一種：咖啡
在進(jìn)行戶外健身的同時，我們還會接觸大量的日光照射，如果此時能喝1~2杯咖啡，對皮膚癌的防治將非常有幫助。事實(shí)上，咖啡因作用機(jī)理不是阻擋紫外線，而是殺死已發(fā)生癌變的細(xì)胞，同時對正常細(xì)胞不產(chǎn)生任何影響。
第二種：熱檸檬茶
研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用熱的檸檬茶有助于預(yù)防皮膚癌?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)，有皮膚癌的人所飲的熱茶比較其他接受調(diào)查的人為少。研究人員發(fā)現(xiàn)，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細(xì)胞癌的機(jī)會減少約70%。
第三種：綠茶
研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的多酚類物質(zhì)能夠有效抑制暴露在紫外線中的皮膚癌細(xì)胞發(fā)育。最新發(fā)現(xiàn)，茶中的多酚類物質(zhì)能夠打破皮膚癌的化學(xué)途徑，提供紫外線照射后的保護(hù)。喝茶能夠阻止皮膚癌的發(fā)生。