注冊
民福康養(yǎng)生 > 查疾病 > 日光性皮炎該如何預防

日光性皮炎該如何預防

  日光性皮炎是指在陽光照射后局部皮膚發(fā)生的急性炎癥反應,典型的癥狀是被照射的外露部位皮膚出現(xiàn)紅斑、水腫,嚴重的還可以有水皰、大皰和糜爛,自覺瘙癢和燒灼痛。如果日曬面積廣泛,少數(shù)病人還可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心、無力、全身不適等全身癥狀。皮損一般在日曬數(shù)小時至10余小時后發(fā)生,24~36小時后達高峰。 日光性皮炎是指在陽光照射后局部皮膚發(fā)生的急性炎癥反應,典型的癥狀是被照射的外露部位皮膚出現(xiàn)紅斑、水腫,嚴重的還可以有水皰、大皰和糜爛,自覺瘙癢和燒灼痛。如果日曬面積廣泛,少數(shù)病人還可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心、無力、全身不適等全身癥狀。皮損一般在日曬數(shù)小時至10余小時后發(fā)生,24~36小時后達高峰。那么,如何預防日光性皮炎呢?

  1.物理性遮光劑

  有氧化鋅、氧化鐵、次碳酸鉍及二氧化鈦等,可阻攔各種波長的紫外線,防光效果良好。涂敷越厚,效果越好,但由于影響美觀,病人往往不喜應用。

  2.化學性遮光劑

  有鞣酸、水楊酸芐酯或水楊酸甲酯、對氨苯甲酸及二苯甲酮等,用適當基質配成遮光劑涂在暴露皮膚上,可以或多或少的預防日光皮炎。

  3.防曬品的選擇

  首先要正確識別防曬霜的標簽及其意義,PA是指對UVA防護系數(shù)的分級,而SPF是指對UVB的防護系數(shù),兩者沒有互相參照的意義。單一指標并不表示能防護日光中的所有紫外線。

  4.防曬品的應用

  防曬效果與其實際涂抹劑量、耐水性能有密切關系。一般測試方法中規(guī)定的涂抹量是2mg/cm2,當防曬霜涂抹量減半時,其防護系數(shù)可下降50%~60%。在具體使用防曬品時,應根據紫外線的實際照射量加以選擇。室內工作的女性和家庭主婦在外出時約可選用SPF10、PA+的防曬霜,室外工作的職業(yè)和中午在室外活動者,推薦使用約SPF20、PA++的防曬霜,而在烈日下活動及進行海水浴時,應使用耐水性好、約SPF30、PA+++的防曬霜;超高SPF值的防曬霜,對于有光過敏的患者是必要的。夏季外出時,不僅要使用UVB防護劑,也要使用UVA防護劑。

  一般最好的方式是減少在室外的活動,減少在室外光線的直接或間接損傷,避免可能的光照作用。但人是要外出的,比較可靠的方式是像中東的婦女用擋紫外線的布料全身包裹,徹底隔離紫外線對皮膚的損傷。特別是武漢的夏季長,又熱,日照強,時間長。無論是有無光敏性皮炎的正常人還是光敏感者,都應該選擇合適透氣的衣衫全身遮蓋,避免光線的直接損傷??克幬锖屯獠敕罆袼遣黄鹱饔玫摹I踔烈鄬右律婪雷o,外加帽子和傘才更好。

史上全明星資料