日前，香港一機(jī)構(gòu)近1700名4~14歲孩子及家長(zhǎng)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孩子中超過(guò)六成有足部問(wèn)題，而當(dāng)中近七成有扁平足，約三成有后足外翻問(wèn)題，有近四成孩子根本不知道自己有否出現(xiàn)足部問(wèn)題，甚到有近七成家長(zhǎng)對(duì)后足外翻及扁平足的認(rèn)識(shí)不足，只有三成半的家長(zhǎng)會(huì)帶子女做定期足部健康檢查。
多數(shù)成人足部問(wèn)題根源在孩童
專(zhuān)家表示，雖然此次調(diào)查范圍在香港，但人種文化等相同，因此可作為內(nèi)地學(xué)生及家長(zhǎng)參考之用。有數(shù)據(jù)表明，我國(guó)約有1/3的人患有不同程度的扁平足，而其中相當(dāng)部分是由孩童時(shí)代不注意足部健康而導(dǎo)致的。專(zhuān)家介紹，不少家長(zhǎng)會(huì)教孩子如何刷牙、保護(hù)眼睛，但對(duì)孩子的雙腳鮮有關(guān)注，這導(dǎo)致孩子足患問(wèn)題也相對(duì)較多。
后足外翻、扁平足潛藏嚴(yán)重影響
參與此次調(diào)查研究的醫(yī)生指出，兒童在四歲開(kāi)始，腳底足弓位置慢慢成形，由于發(fā)育尚未成熟，兒童易出現(xiàn)足部問(wèn)題。扁平足、后足外翻、X形腿及入字腳都為兒童常見(jiàn)的足部問(wèn)題，一般家長(zhǎng)對(duì)扁平足認(rèn)識(shí)較深，但對(duì)經(jīng)常與扁平足一起出現(xiàn)的"后足外翻"卻不太了解。其實(shí)，后足外翻與扁平足一樣對(duì)學(xué)童的足部成長(zhǎng)潛藏著嚴(yán)重影響。
專(zhuān)家介紹說(shuō)，后足外翻由遺傳、后天性肌肉乏力、韌帶松弛、肥胖等問(wèn)題引起。后足外翻會(huì)使內(nèi)側(cè)足弓壓力增加，可能會(huì)使扁平足惡化，足部易感到疲勞和疼痛，長(zhǎng)遠(yuǎn)還可能引起足底筋膜勞損、骨刺等癥狀。較嚴(yán)重者更可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛及腰痛。對(duì)此，足部護(hù)理專(zhuān)家、建議孩子多進(jìn)行正確運(yùn)動(dòng)有助雙腿正常發(fā)育，如跳繩、游蛙泳、騎單車(chē)等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服、鞋也都有助足部健康。但家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)，有易跌倒等情況，則要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。