青光眼睫狀體炎綜合征患者發(fā)作性眼壓升高且反復性發(fā)作,間隔時間可數(shù)月至1~2年。眼壓可高達5.33~8.0kPa(40~60mmHg),每次發(fā)作高眼壓持續(xù)時間一般1~14天,可自行恢復,少數(shù)延續(xù)一個月,罕有延續(xù)兩個月者。因此,需盡早預防此病是關鍵。
青光眼睫狀體炎綜合征的預防:
預防青光眼的主要對象是具有危險因素的人群,具有青光眼危險因素的人,在不良精神因素等誘因刺激下隨時激發(fā)青光眼形成,所以平素必須排除一切可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素,預防青光眼發(fā)生。
1、保持心情舒暢,避免情緒過度波動,青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激,脾氣暴躁,抑郁,憂慮,驚恐。
2、生活,飲食起居規(guī)律,勞逸結合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質量,飲食清淡營養(yǎng)豐富,禁煙酒,濃茶,咖啡,適當控制進水量,每天不能超過1000—1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
3、注意用眼衛(wèi)生,保護用眼,不要在強光下閱讀,暗室停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。
4、綜合調理全身并發(fā)癥。
5、注意藥物影響。
6、婦女閉經(jīng)期,絕經(jīng)期,以及痛經(jīng)可是眼壓升高應高度重視,經(jīng)期如出現(xiàn)青光眼表現(xiàn)者,應及時就診??啤?/p>
7、青光眼家族及危險因素者,必須定期復查,一旦有發(fā)病征象者,必須積極配合治療,防止視功能突然喪失。
青光眼睫狀體炎綜合征的護理:
1、重要的是不僅要降低眼壓,面且要改善微循環(huán),改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
2、情緒不要急躁!對生活中的不如意要保持樂觀,不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。
3、多活動。如果您的工作整天都是坐著,應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步,因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。
4、業(yè)余時間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視,最多不超過3小時。
5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視,瞳孔會放大,眼部潤滑液也會減少。