別以為“禿發(fā)”是老一輩男人的專(zhuān)利，你就可以不必?fù)?dān)心掉發(fā)、脫發(fā)的危機(jī)，頭皮分泌過(guò)盛的油脂，是造成脫發(fā)的最大元兇，而任何容易緊張的人，也都潛藏掉發(fā)危險(xiǎn)。下面小編為大家詳細(xì)的介紹，洗頭的時(shí)候總是掉頭發(fā)的原因是什么。
脫發(fā)的主要原因
一般來(lái)說(shuō)，女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個(gè)方面
產(chǎn)后
由于懷孕時(shí)體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發(fā)有充足的成長(zhǎng)激素。產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會(huì)大量脫落，不過(guò)這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)正常。
高燒
高燒也會(huì)損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒對(duì)發(fā)根的損壞尤為厲害，不過(guò)，這也能在6個(gè)月左右后正常如昔。
壓力
現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力不僅與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會(huì)加速人的衰老和皺紋增生。對(duì)此，唯一的對(duì)策便是及時(shí)卸下重負(fù)，讓自己徹底放松起來(lái)。
節(jié)食
節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)澤，最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu)，不要盲目節(jié)食減肥。
避孕丸
長(zhǎng)期服用避孕丸的女性也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，一旦停服，脫發(fā)癥狀可消失。
燙、染過(guò)頻
頻繁地燙發(fā)和漂染會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害以至脫發(fā)。因此不可燙發(fā)過(guò)頻或?yàn)E用多種染發(fā)劑。
發(fā)型影響
扎得過(guò)緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長(zhǎng)久都會(huì)損害發(fā)根造成脫發(fā)。
疾病影響
某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過(guò)多或皮脂腺泌性質(zhì)改變，都可引起脫發(fā)。
生活中注意事項(xiàng)
食物的攝取
含有頭發(fā)基本成分角蛋白根源的良質(zhì)氨基酸蛋白質(zhì)。包括魚(yú)類(lèi)，蛋，大豆或大豆制品，牛乳及乳制品等。頭發(fā)的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質(zhì)，在動(dòng)植物性蛋白質(zhì)中含量很多，在日常的飲食中，一定要均衡攝取動(dòng)植物蛋白質(zhì)。
生活作息
壓力并不是脫發(fā)或白發(fā)的直接原因，而是誘因。壓力堆積時(shí)，就會(huì)制造出容易引起脫發(fā)或白發(fā)的身體狀況或環(huán)境。
自己很難判斷壓力到底堆積了多少，因此工作過(guò)度時(shí)，或者是生活環(huán)境出現(xiàn)變化時(shí)，首先一定要進(jìn)行自我檢查,探討原因再做調(diào)整。
煙
香煙中的尼古丁會(huì)使血管收縮，造成血液循環(huán)障礙，使得頭皮的血液循環(huán)不良，于是頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法送達(dá)，而加速頭發(fā)的稀疏或脫發(fā)。
酒
適量的飲酒可使血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有利的.但是飲酒過(guò)度的話(huà),反而會(huì)使毛發(fā)受損。酒在體內(nèi)分解時(shí)產(chǎn)生乙醛,這種物質(zhì)會(huì)攻擊毛發(fā),具有排開(kāi)血液中的氧及養(yǎng)分的性質(zhì),結(jié)果毛發(fā)當(dāng)然會(huì)受到損傷。
身體的體質(zhì)
過(guò)敏體質(zhì)，容易鼻塞，貧血，肝功能，腎功能，腸胃不好者，都和頭發(fā)的生長(zhǎng)有關(guān)連，因此應(yīng)先將此類(lèi)疾病調(diào)整好。
以上就是關(guān)于“洗頭的時(shí)候總是掉頭發(fā)的原因是什么”的詳細(xì)介紹，日常生活中的高潛在脫發(fā)群，莫過(guò)于經(jīng)常燙、染頭發(fā)或有神經(jīng)性緊張、焦慮、壓力大的人，尤其后者特別容易因生活緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌—男性荷爾蒙失調(diào)，不正常的刺激皮脂分泌過(guò)量，導(dǎo)致大量掉發(fā)，此時(shí)若毛囊一旦開(kāi)始萎縮，要再補(bǔ)救就必須下一番功夫了。希望對(duì)您有幫助。