現(xiàn)在很多人都害怕患上眼科疾病，一擔患上會給患者的生活帶來很大的傷害，所以患者要注意這種病的出現(xiàn)，近幾年青光眼的發(fā)病率越來越高，如果得不到及時正規(guī)的治療，很容易引起失明的發(fā)生，那么要如何預(yù)防青光眼的發(fā)生呢?下面就來關(guān)注一下!
保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以青光眼預(yù)防平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。
青光眼預(yù)防要保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，青光眼預(yù)防老年人注意要在睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
青光眼預(yù)防注意要少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。
眼科專家說：在臨床上，青光眼的特征是多樣化的，危害也很多，但最重要的危害是損害視功能，即使得視力下降和視野缺損。因此要以正確的心態(tài)對待，積極的治療!