前列腺炎疾病是威脅男性健康的一大疾病,前列腺炎的病因多種多樣,不同的前列腺炎類型其病因不同,表現(xiàn)癥狀也有所不同,所以預(yù)防前列腺炎是必要的任務(wù),怎樣才能預(yù)防前列腺炎呢?
前列腺炎的預(yù)防方法主要如下
第一,對(duì)于急性的泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等,應(yīng)給予積極徹底治療,防止其轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。
第二,調(diào)節(jié)性生活,不要頻繁手淫,并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生,以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發(fā)生。
第三,多飲水,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水就會(huì)多排尿,不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
第四,注意生活起居,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,防止過分疲勞,預(yù)防感冒,并進(jìn)行有效的身體鍛煉。
第五,對(duì)于已治愈的慢性前列腺炎患者,還應(yīng)每晚熱水坐浴,以改善前列腺的血運(yùn),防止炎癥復(fù)發(fā)。
第六,憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
第七,避免磨擦,會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢傺椎牟睿尰颊呙黠@不適,為了防止局部有害的磨擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長時(shí)間或長距離地騎自行車或摩托車。