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你知道怎樣預(yù)防前列腺增生嗎

  前列腺增生癥的發(fā)病機(jī)理迄今仍不十分清楚。目前有多種學(xué)說。得了前列腺增生都有哪些表現(xiàn)?那么前列腺增生的怎樣預(yù)防?看看下面的介紹。

  防止感冒受涼:天氣突然變冷時(shí),前列腺增生患者癥狀往往會(huì)加重?;颊邞?yīng)適時(shí)保暖,預(yù)防感冒及上呼吸道感染。

  避免久坐少動(dòng):久坐可致會(huì)陰部充血,使排尿困難,應(yīng)提倡力所能及的文體活動(dòng),有利于癥狀減輕。

  不要忍尿憋尿:忍尿憋尿會(huì)使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出,夜間少飲水,以免熟睡后,膀胱過度充盈。

  少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物,保持大便通暢,可使癥狀減輕。

  嚴(yán)格禁酒:飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留,故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

  適量補(bǔ)充飲水:有些患者因尿頻而不敢飲水,其實(shí)飲水過少可致脫水,尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。

  慎用某些藥物:平時(shí)應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物,還有麻黃素,異丙基腎上腺素?cái)M交感神經(jīng)藥,因這些藥可加重排尿困難,劑量大時(shí),還會(huì)致急性尿潴留。

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