強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇,血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種。該病因尚不明確,以脊柱為主要病變的慢性病,累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強(qiáng)直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,屬自身免疫性疾病。強(qiáng)直性脊柱炎給患者的身體造成很大的傷害,因此我們在日常生活中需做好預(yù)防措施,避免此病的侵害。
一、強(qiáng)直性脊柱炎常見的預(yù)防措施
1.注意防范風(fēng)寒,潮濕:
本病的成因,與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系,因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒,潮濕等尤為重要,特別是在身體虛弱的時(shí)候,當(dāng)季節(jié)變化,氣候劇變的時(shí)候,要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風(fēng)而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié),晴天宜經(jīng)常暴曬,以祛潮氣,天晴時(shí)更宜打開窗戶,以通風(fēng)去濕等等,在日常生活中注意避風(fēng),防寒,去濕,截其來路,是預(yù)防調(diào)養(yǎng)之良策。
2.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉:
堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),提高御邪能力,因“痹者,閉也”,風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯,痹阻氣血而成,通過活動(dòng)肢體,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的目的,但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式,切勿一次運(yùn)動(dòng)量過大,用力過猛,必須循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,必要時(shí)可請醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo),此外,寒冷季節(jié)晨練不宜太早,免受風(fēng)寒,對疾病不利。
3.保持精神愉快:
疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系,因此,七情內(nèi)傷可直接致病,亦可以,由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào),氣血虧損,抵抗力減弱,而易為外邪入侵,因此,避免情志過激或悶悶不樂,憂郁寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內(nèi)存,病安從來。
二、兒童強(qiáng)直性脊柱炎與成人強(qiáng)直性脊柱炎有所不同,發(fā)病有其特殊性:
兒童強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病年齡在3~15歲,發(fā)病高峰在8~14歲,男女之比為6.9:1,其特點(diǎn)是先累及外周關(guān)節(jié),非對稱性下肢單側(cè)大關(guān)節(jié)炎、肌腱附著點(diǎn)炎是本病的重要特征之一。不到15%的患者早期有中軸癥狀,多在腰和胸椎。活動(dòng)期全身癥狀并不少見,5%~10%的患者有發(fā)熱、體重下降、肌無力和萎縮、乏力、淋巴結(jié)增大、白細(xì)胞增高和貧血。高達(dá)27%的患兒有急性色素膜炎發(fā)作,心血管病少見,但有主動(dòng)脈瓣閉鎖不全、非特異性傳導(dǎo)障礙。美國有資料 報(bào)道約80%患兒有非特異性炎性腸病。
如果懷疑您的孩子是否患有兒童強(qiáng)直性脊柱炎,可參考如下項(xiàng)目:①發(fā)病年齡小于16歲,多在8歲以后,②男性占絕大多數(shù);③外周關(guān)節(jié)必定受累,并常為第一癥狀,受累關(guān)節(jié)以膝、髖和踝為多,呈少關(guān)節(jié)非對稱性或多關(guān)節(jié)對稱性;④髖關(guān)節(jié)受累多出現(xiàn)破壞和殘疾;⑤肌腱附著點(diǎn)炎為本病的特征;⑥腰骶痛常在初發(fā)后幾個(gè)月至幾年出現(xiàn);⑦HLA—B2,陽性率可達(dá)90%;⑧家族有類似發(fā)病者。