慢性胃炎最常見的癥狀是上腹疼痛不適和飽脹，其特點是飯后這些癥狀加重，空腹時反而舒服，此外噯氣、吐酸、食欲不振、乏力也較多見，上消化道出血亦不可忽視。引起慢性胃炎的因素有很多，主要因素就是不良的生活飲食習慣，導致慢性胃炎的發(fā)作，所以我們要具體的了解慢性胃炎的病因，在日常生活中做好預防。
1、飲酒
長期飲用烈性酒，對胃黏膜細胞造成損傷，酒的濃度越高，則損傷作用亦越強。急性過量飲用酒能使胃黏膜充血、水腫甚至糜爛，產生急性胃炎。
2、吸煙
過量吸煙是慢性胃炎發(fā)病因素之一。煙草的主要有害成分尼古丁，刺激胃黏膜，產生有害作用;煙草中煙堿可引起惡心。
3、藥物因素
長期、過量服用對胃黏膜有刺激的藥物，也可造成慢性胃炎的發(fā)生。如：阿司匹林、消炎痛、保泰松、強的松等。
4、飲食因素
經常不規(guī)律地進食、過冷過熱飲食、暴飲暴食、過多食用辛辣食物(如辣椒、胡椒)等都易剌激胃黏膜形成慢性炎癥。
5、鼻腔、口腔、咽部慢性炎癥
鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染性病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎，鼻竇炎等，細菌或其毒素吞入胃內，對胃造成長期慢性刺激，可引起胃黏膜炎癥。
6、阻塞性充血
慢性心力衰竭或門脈高壓癥，可引起胃黏膜的慢性炎癥。
7、胃酸缺乏
在缺乏胃酸的條件下，細菌易在胃內生長繁殖，為引起慢性胃炎的因素之一。
8、急性胃炎的遺患
急性胃炎若治療未愈，或因其他原因使胃黏膜急性炎癥病變經久不愈，均能導致慢性胃炎。
9、內分泌功能障礙
甲狀腺功能亢進或減退、垂體功能減退、糖尿病、阿狄森病等內分泌疾病，均可伴發(fā)慢性胃炎。
10、中樞神經功能失調
在過度的精神刺激、憂郁、勞累與其他精神因素的改變作用下，由于強烈的病理性沖動不斷傳入大腦皮層，使皮層神經細胞過度緊張，導致皮層興奮與抑制過程之間的平衡失調，而皮層下中樞失去來自皮層的抑制，神經細胞長期處于興奮狀態(tài)，導致胃部出現(xiàn)病理變化。
11、十二指腸液反流
由于幽門功能紊亂(即幽門本身存在有內在的缺陷，導致幽門括約肌功能失調)，十二指腸液(主要包括有膽酸、溶血卵磷脂與胰酶)反流入胃，可使胃黏膜屏障遭到破壞，導致胃炎發(fā)生，或使淺表性炎癥演變成萎縮性炎癥。
12、自身免疫性損傷
因各種不同原因造成胃黏膜損傷，使自身抗原的結構發(fā)生改變，或因遺傳因素使抗體免疫穩(wěn)定性失常，胃組織可產生自身抗體，即壁細胞抗體(pca)，致使胃黏膜發(fā)病。
13、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌通過污染水或食物經口感染，其所分泌的酶和毒素進入上皮細胞，使胃黏膜損害造成炎癥。
溫馨提示：調查表明，家庭失睦，勞逸失調，情緒緊張，戰(zhàn)爭狀態(tài)等等，都會造成大腦皮層與內臟功能的失調，從而產生慢性胃炎的發(fā)病基礎，這與中醫(yī)所說的“肝脾不和”、“肝胃不和”、“憂傷思慮則傷脾”是一致的。所以，精神調養(yǎng)是預防慢性胃炎不可忽視的重要方面。平日要保持樂觀，心情開朗舒暢，關滿克服困難的信心，注意勞逸結合，謹防神情抑郁。