(1)保持良好生活習(xí)慣,定時(shí)作息,保證充足睡眠。
(2)注意保持愉快的心情,穩(wěn)定的情緒,避免過于激動(dòng)和緊張焦慮。
(3)合理安排膳食,控制脂肪攝入,選擇清淡、含粗纖維多的食物,控制好體重。
(4)康復(fù)鍛煉,腦梗塞患者的肢體功能鍛煉是一個(gè)長時(shí)間堅(jiān)持鍛煉的過程,應(yīng)盡可能的在日常生活中進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練。
(5)定期到醫(yī)院復(fù)查血糖、血脂和血壓。積極治療原發(fā)疾病,堅(jiān)持正確服藥以預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)。
(6)注意及早發(fā)現(xiàn)腦缺血先兆。