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如何做好腎炎的預防護理工作

  預防腎炎時,控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護腎臟。腎炎患者多參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。

  預防腎炎的常識相關(guān)介紹:

  一、增強體質(zhì)

  預防慢性腎炎的最主要措施、是加強身體鍛煉、增強機體抗病的能力。鍛煉身體的方式有多種、散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等、皆有助于增強體質(zhì)、提高機體抵抗力、并可防止感染病毒細菌后免疫反應性損害的發(fā)生。但腎病患者慎為之。

  二、預防感染

  腎炎病的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān)、常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因、因此、要預防腎炎的發(fā)病、就應注意天氣寒暖的變化、應避免陰雨天外出、汗出當風、涉水冒雨、穿潮濕衣服、時刻警惕外邪的侵襲。

  三、起居正常

  養(yǎng)成良好的生活習慣、對身體健康非常重要。因為生活不規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞逸無度、均可降低人體對外邪的抵抗力、增加患病的機會、所以、在日常生活中、應勞逸結(jié)合、定時作息、以維持人體陰陽平衡、氣血調(diào)暢。

  四、疾病早治

  皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作、均有變生腎炎的可能、因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔、勤換衣褲、可防止泌尿系感染;保持大便的通暢、定時排便、則有利于代謝廢物的排除。

  溫馨提醒:心理護理非常重要,中醫(yī)主張:“情志調(diào)養(yǎng)”。腎炎患者的心理、情緒都會影響到疾病的治療效果,有健康的心理面對疾病是很重要的,因為對于腎炎患者特別是慢性腎炎患者而言,疾病的治療是一個長期堅持的過程,而且稍有不慎容易反復?;颊呖赡軙虼吮成铣林氐乃枷氚?,因此要鼓勵病人保持平靜樂觀的心態(tài),學會調(diào)養(yǎng)情志建立起康復的信心,對于那些比較年輕的患者,應勸其清心寡欲避免房事以傷腎臟氣數(shù),患者的心理護理也是治療中一個很重要的部分。

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