日常生活中如何做才能預(yù)防濕疹的發(fā)生

　　濕疹是平時生活很常見的皮膚疾病，不僅會影響患者的外在美麗，還會造成嚴(yán)重的心理傷害，再此提醒廣大濕疹患者除了要選擇正規(guī)的醫(yī)院去治療外，還要重視濕疹平時的預(yù)防工作，專家指出，濕疹多見于女性和年輕人及嬰幼兒，老年患濕疹的較少，但這并不意味著老年不會患濕疹，或者患濕疹并不嚴(yán)重和危害身體，老年身體抵抗力和機(jī)能都下降了，因此患濕疹后危害還是很大的，因此更要注意濕疹的預(yù)防。那么日常生活中如何做才能預(yù)防濕疹的發(fā)生呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　日常生活中如何做才能預(yù)防濕疹的發(fā)生?

　　首先，患者要控制住自己的手，皮疹瘙癢時可以局部搽藥，或用藥液濕敷止癢，絕不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，皮疹必然會加重，甚至出現(xiàn)糜爛、流水、繼發(fā)感染。

　　其次，在飲食方面，患者應(yīng)該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉(zhuǎn)后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。

　　第三，居住環(huán)境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、花香、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發(fā)在空氣中，過敏體質(zhì)者吸入后可能加重病情，都應(yīng)該避免。

　　第四是衣著，患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質(zhì)、純棉的?；w、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈，徹底去除洗滌劑;柔順劑也應(yīng)慎重選用。避免身體受損;宜寬大適身，尤其內(nèi)衣宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的濕疹，常因局部受壓迫所致。避免外傷、摩擦。洗澡時不可用力搓擦。避免接觸酚及酚類化合物，如被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)濕疹，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生濕疹損害。

　　第五是洗澡，濕疹急性期暫時不要洗澡，病情緩解后也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。老年皮膚油性小，比較干燥，在氣候干燥季節(jié)每周洗澡1次即可，不宜用堿性大的浴液，可選擇性質(zhì)溫和的兒童浴液。

　　日常生活中如何做才能預(yù)防濕疹的發(fā)生?專家解釋說，春季是濕疹的高發(fā)季節(jié)，每個患者都要特別關(guān)注，在治療濕疹的同時，患者還要做好一系列的護(hù)理措施，千萬不要讓自身的濕疹越來越嚴(yán)重，甚至不好治療，導(dǎo)致皮膚的傷害。如果您最近發(fā)現(xiàn)自己的身體上有很多紅色的斑點(diǎn)，一定要留意一下是否與濕疹有關(guān)，必要的時候，應(yīng)該使用中藥予以調(diào)理，這樣才能讓自己的身體慢慢得到恢復(fù)，遠(yuǎn)離濕疹。