俗話說男人四十一枝花,女人四十爛茶渣。當然這句話主要體現(xiàn)的是精神面貌,但是如果你的外貌也是如此表現(xiàn)那就別怪小三來敲門了。不想老得比他老,那你必需慎重對待自己的肌膚。女人比男人易老這不單單是因為天生的生理素質(zhì)在作怪,更主要還有后天的生活因素。了解讓你變老的因素才能對癥下藥把暗殺你青春的因子消滅,下面是六種生活中不太引起人們注意但是卻在無形中大大加速人體衰老的因素。
1、白酒
大量和無節(jié)制地飲白酒,會使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而患各種疾病,會造成女性月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現(xiàn)象。
2、飲水中的積垢物
經(jīng)常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具,久用會有茶垢,如不及時洗掉,經(jīng)常用其飲水會引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而早衰。
3、空氣中的煙霧
燒柴燃煤引起的煙霧,被各種灰塵污染的氣體,會隨空氣進入人的肺部并滲到血液里;吸煙者的煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會為膽固醇沉積提供條件,日積月累會造成動脈硬化,使人早衰。
4、微量元素中的鋁
日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁,會破壞人體神經(jīng)細胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,還會使人過早地衰老。
5、腌咸菜
腌咸菜中含有硝酸鹽,腌制不透時更是大量存在。在腸道細菌的作用下,硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽,毒害身體促人早衰。因此,食用腌菜應(yīng)適可而止。
6、糧食、食品中的霉變物
黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用就會發(fā)生腹瀉、腸炎、胃病、痢疾等中毒現(xiàn)象,嚴重時會引起癌變。
溫馨提示
以上就是加速人體衰老的六種因素的介紹,除此之外,精神生活也是很重要的,如果你整天哭喪著臉的話也會影響到你的皮膚的健康,神經(jīng)系統(tǒng)也是和我們的衰老聯(lián)系在一起的,所以開心快樂的生活也是必須的。