抗衰老衰老的原因
人從出生的那一刻起,衰老就已經(jīng)伴隨著我們了。人到底為什么會衰老呢,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對衰老原因的認(rèn)識。
1) 過度氧化
人體過度氧化的危害會加速衰老、疾病、死亡;導(dǎo)致腫瘤迅速生長;引發(fā)炎癥、自身免疫反應(yīng)而使身體健康遭受破壞;產(chǎn)生色素沉著,色斑出現(xiàn)。
2) 細(xì)胞的壽命
細(xì)胞的間隙被代謝廢物充填也會導(dǎo)致細(xì)胞衰老;細(xì)胞突變,染色體畸變也會誘發(fā)衰老,常見原因包括電離輻射、放射線危害等。
3) 衰則全身衰
精神打擊,讓人突然衰老,說明大腦中樞對衰老有著巨大的影響。有的人在相濡以沫的老伴去世后,不久也會悄然而去,這就是衰老受中樞神經(jīng)影響的典型例子。
4) 蛋白質(zhì)的老化
其可能途徑有:蛋白質(zhì)合成出現(xiàn)差錯(cuò);核蛋白老化;異?;?qū)е碌鞍踪|(zhì)合成障礙,從而引起生命的衰老。
5) 內(nèi)分泌系統(tǒng)功能減退
有學(xué)者認(rèn)為,性腺、甲狀腺、腎上腺、腦垂體等功能的減退,會誘導(dǎo)人體迅速衰老。比如說有甲狀腺疾病的病人就很容易出現(xiàn)早衰。近年來,因胸腺萎縮而促使衰老加劇的觀點(diǎn),也越來越引起專家學(xué)者們的注意。
6) 微循環(huán)障礙
由于人體大量代謝廢物的沉積和病理性代謝渣滓的黏著,破壞了許多微血管系統(tǒng),從而導(dǎo)致血管的管腔狹窄,甚至封閉,導(dǎo)致微循環(huán)、循環(huán)發(fā)生障礙,使生命代謝的交換活動(dòng)受到限制,從而導(dǎo)致了細(xì)胞的衰老。
7) 荷爾蒙的缺失
荷爾蒙對人體新陳代謝內(nèi)環(huán)境的恒定,器官之間的協(xié)調(diào)以及生長發(fā)育、生殖等起調(diào)節(jié)作用。荷爾蒙維持著人體生理機(jī)能的正常運(yùn)作,若荷爾蒙分泌失調(diào)時(shí),就會使生理機(jī)能衰退老化并出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀。例如:暴躁易怒、情緒起伏不定、失眠、記憶力衰退、疼痛、出現(xiàn)皺紋、色斑等等。荷爾蒙的流失、生理的痛苦加速了人體的衰老!另外,自體中毒、營養(yǎng)不良都會導(dǎo)致人的衰老。
抗衰老簡介
衰老是一種自然的過程,生物分子自然交聯(lián)學(xué)說對此作過比較系統(tǒng)的闡述。該學(xué)說在論證生物體衰老的分子機(jī)制時(shí)指出:生物體是一個(gè)不穩(wěn)定的化學(xué)體系,屬于耗散結(jié)構(gòu)。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團(tuán),它們必然相互作用發(fā)生化學(xué)反應(yīng)使生物分子緩慢交聯(lián)以趨向化學(xué)活性的穩(wěn)定。隨著時(shí)間的推移,交聯(lián)程度不斷增加,生物分子的活潑基團(tuán)不斷消耗減少,原有的分子結(jié)構(gòu)逐漸改變,這些變化的積累會使生物組織逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。
抗衰老人體衰老的進(jìn)程
人體衰老分三個(gè)階段
第一階段 輕度衰老25歲-35歲
精力不旺、體力透支、萎蔫不振、易疲勞、記憶力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮膚黯淡無光、出現(xiàn)色斑、免疫力下降。
輕微皺紋出現(xiàn)
第二階段 中度衰老35歲—45歲
情緒波動(dòng)、煩躁不安、焦慮、失眠、多疑、記憶力減退、月經(jīng)紊亂、性欲減退、乳房萎縮、腹脹、嚴(yán)重色斑、皮膚干燥、彈性減退、毛孔粗大、皺紋加深,潮熱出汗。
中度皺紋
第三階段 嚴(yán)重衰老45歲—55歲
人體進(jìn)入快速衰老期,肌體全面老化,各種疾病纏身;女性45歲左右停經(jīng)后,由于卵巢萎縮,雌性激素分泌減少,皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖,更容易引起心理焦慮,抑郁等心理疾病。女性進(jìn)入快速衰老期!您將步入老年?duì)顟B(tài)!
重度皺紋
抗衰老常識
生物分子或基因的變化一方面會表現(xiàn)出不同活性,甚至徹底改變基因,另一方面還會干擾RNA聚合酶的識別與結(jié)合,從而影響轉(zhuǎn)錄活性,表現(xiàn)出基因的轉(zhuǎn)錄活性有次序地逐漸喪失以及細(xì)胞端粒酶的縮短,促使細(xì)胞、組織發(fā)生進(jìn)行性和規(guī)律性的表型變化乃至衰老死亡。生物分子自然交聯(lián)學(xué)說論證生物衰老的分子機(jī)制的基本論點(diǎn)可歸納如下:
1.各種生物分子不是一成不變的,而是隨著時(shí)間推移按一定自然模式發(fā)生進(jìn)行性自然交聯(lián)。
2.進(jìn)行性自然交聯(lián),使生物分子緩慢聯(lián)結(jié),分子間鍵能不斷增加,逐漸高分子化,溶解度和膨潤能力逐漸降低和喪失,其表型特征是細(xì)胞和組織出現(xiàn)老態(tài)。
3.進(jìn)行性自然交聯(lián)導(dǎo)致基因的有序失活,使細(xì)胞按特定模式生長分化,使生物體表現(xiàn)出程序化和模式化生長、發(fā)育、衰老以至死亡的動(dòng)態(tài)變化歷程??顾ダ鲜侵敢恍┚哂幸种?、延緩機(jī)體衰老過程,可促進(jìn)整體健康,使機(jī)體在遺傳因素決定的壽限內(nèi)保持較好智力和體力。衰老是生物分子自然交聯(lián)的過程,要高效地延緩衰老,必須從分子水平著手,研制能夠延緩生物分子自然交聯(lián)的藥物和保持生物分子結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定可能是未來抗衰老的有效方法。
抗衰老成分解讀
(1)不可缺少的抗衰老成分:乙酰化六肽(祛皺肽)
抗衰老原理:曾經(jīng)有生物學(xué)家說過,補(bǔ)肽就等于補(bǔ)生命,可見肽對于抗衰老的重要性。祛皺肽,學(xué)名又叫乙?;?,類肉毒素成分,它有肉毒素的功能,但沒有肉毒素的毒性。阻斷肌肉神經(jīng)傳遞速度,從而抑制表情紋及細(xì)小皺紋的產(chǎn)生多肽通常由10-100氨基酸分子脫水縮合而成的化合物。多肽是人體重要的生理調(diào)節(jié)物,它可全面調(diào)節(jié)人體生理功能,有效抗擊衰老。
2)最滋補(bǔ)的抗衰老成分:膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加,膠原蛋白纖維開始變得細(xì)小,彈性蛋白的彈性也會降低,原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則的網(wǎng)目結(jié)構(gòu)會逐漸崩解,最后導(dǎo)致皺紋的生成。所以補(bǔ)充膠原蛋白能使皮膚保持年輕,道理即在于此。
膠原蛋白被稱為“骨中之骨,膚中之膚”,可以說是真皮層強(qiáng)有力的后盾,如霏蜜花期植物膠原蛋白原液即是從外部為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白,將已經(jīng)衰老的皮膚細(xì)胞重新?lián)纹穑瑥亩_(dá)到舒展粗紋,淡化細(xì)紋的功效。
3)最新一代的抗氧化物:艾地苯
艾地苯是最新一代的抗氧化物,能有效的吞噬導(dǎo)致肌膚機(jī)體衰老的自由基,防護(hù)外來因素對肌膚所造成的傷害,延緩肌膚膠原蛋白流失,并提供肌膚新陳代謝所需的能量,讓肌膚緊致、平滑。
4)天然抗氧化劑:輔酶Q10
輔酶Q10是一種對人體健康很重要的輔酶,是人體內(nèi)很好的天然抗氧化劑,能提高人體免疫力、抗氧化能力和減緩衰老速度。輔酶能被用于治療冠心病、肝炎、腎和糖尿病,對于某些癌癥也有一定的治療效果。輔酶Q10在體內(nèi)主要有兩個(gè)作用:一是營養(yǎng)物質(zhì)在線粒體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量的過程中,有重要作用,二是有明顯的抗脂質(zhì)過氧化作用。
氧化所帶來的破壞力是導(dǎo)致皮膚老化跡象的罪魁禍?zhǔn)祝彩且l(fā)種種皮膚炎(包括皮膚發(fā)疹和濕疹)的禍根。自由基侵襲皮膚內(nèi)的膠原蛋白和彈性纖維,造成皮膚失去彈性,隨之變得松弛及出現(xiàn)皺紋。自由基也導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)色素斑和色澤不均勻。輔酶Q10是一種強(qiáng)效抗氧化劑,能抑制自由基侵害,使肌膚更顯光澤,容光煥發(fā)及青春常駐。[1]
(2)親民型抗衰老成分:維生素C
抗衰老原理:提起維生素C,相信沒有人會陌生。它是水溶性物質(zhì),能夠重建真皮與表皮的結(jié)合部,促進(jìn)膠原纖維生成。此外還具有很強(qiáng)的清除自由基能力,同時(shí)也是增強(qiáng)身體免疫力不可缺少的成分。研究證明,經(jīng)常補(bǔ)充維生素C的人比其他人的壽命更長,維生素 C富含于瓜果蔬菜當(dāng)中,胡蘿卜、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維C。
(3)新生代抗衰老成分:番茄紅素
抗衰老原理:番茄紅素是一種自然色素,呈紅色晶體狀,廣泛存在于紅色蔬果中,因最早從番茄中分離提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚類要強(qiáng)。不過番茄紅素是脂溶性的,所以一般都是加在乳霜類的產(chǎn)品中。
(4)重量級抗衰老成分:透明質(zhì)酸鈉
抗衰老原理:它是透明的人體天然保濕成分,可以持久保濕,促進(jìn)其他活性成分的吸收,為真皮膠原蛋白和彈性纖維的合成提供良好的環(huán)境,減輕老化皺紋痕跡。
(5)骨灰級抗衰老成分:維生素E
抗衰老原理:它是被研究和應(yīng)用最多的抗老成分之一,屬于人體主要的脂溶性抗氧化物,可以清除體內(nèi)自由基以阻斷氧化反應(yīng)的生成,并減輕和修復(fù)細(xì)胞膜損傷,達(dá)到抵抗衰老的作用。由于細(xì)胞中只含有極少量的維生素E,且人體自身無法合成,所以只能從外來補(bǔ)充物中獲得,未精制的植物油如巴馬火麻油、杏仁、堅(jiān)果油等都含有較多的維生素E。
1999年聯(lián)合國糧油調(diào)查署考察可滋泉巴馬火麻后向全世界特別推薦火麻油為“最有開發(fā)價(jià)值的植物油”?;鹇橛褪谴笞匀恢形ㄒ荒苋芙庥谒挠土希谒兄参镉椭胁伙柡椭舅岷孔罡?,同時(shí)含有大量延緩衰老的維生素E、硒、鋅、錳、鍺,還含有被譽(yù)為“植物腦黃金”的α-亞麻酸(ALA),是迄今為止發(fā)現(xiàn)最有效的抗衰老和抗輻射植物,當(dāng)?shù)胤Q之為“長壽麻”或“不老油”。
(6)天王級抗衰老成分:多酚類
抗衰老原理:從植物中提取的植物多酚類是很好的抗氧化劑,它能夠清除體內(nèi)自由基,抑制氧化反應(yīng)的進(jìn)行,而且大多具有抗敏性,因而廣泛應(yīng)用于保養(yǎng)品當(dāng)中。常見的植物多酚包括葡萄多酚、茶多酚、石榴多酚、紅酒多酚,最近咖啡多酚也被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化效果。
(7)純天然抗衰老成分:熊果酸
抗衰老原理:熊果酸是存在于天然植物中的一種三萜類化合物,具有鎮(zhèn)靜、抗炎、抗菌等多種生物學(xué)效應(yīng)。除此之外,熊果酸還具有明顯的抗氧化功能,因而被廣泛地用作醫(yī)藥和化妝品原料。
(8)綠色環(huán)保抗衰老成分:Pro-Xylane(玻色因)
抗衰老原理:Pro-Xylane是一種可以直接影響貫穿于皮膚三層結(jié)構(gòu)中的細(xì)胞外基質(zhì),它來源于山毛櫸木的木糖,是皮膚中木糖的模擬物,更是第一代具有活性的綠色化學(xué)制品。這種分子能夠被生物降解,因此不會在生物體內(nèi)積累。
(9)珍貴稀有抗衰老成分:白藜蘆醇濃萃
抗衰老原理:白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,能夠延緩衰老。而白藜蘆醇濃萃是源自生長在中國偏遠(yuǎn)省份的名貴珍稀植物虎杖根萃取精華,能強(qiáng)化肌膚天然防御機(jī)制,賦予肌膚細(xì)胞6倍強(qiáng)度的強(qiáng)效保護(hù),幫助抵御環(huán)境的傷害,給予受損細(xì)胞更長的自我修復(fù)周期。
抗衰老解析
隨著女性年齡的增長,雌性荷爾蒙(雌激素)的分泌量日漸減少,真皮層的膠原蛋白,彈力蛋白、玻尿酸生成力因而逐漸衰弱,細(xì)胞的代謝能力也隨之降低,造成皮膚內(nèi)的保濕力不足,皮膚的支、纖維及彈性喪失,結(jié)果細(xì)紋、皺紋、粗糙、斑點(diǎn)等困擾扶持續(xù)活現(xiàn)。
測試皮膚年齡
1.用無名指輕拂眼下的皮膚,感覺到不平滑。
2.眼尾出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。
3.笑的時(shí)候眼下有放射狀的皺紋。
4.眼角有小皺紋了。
5.眼下浮腫形成眼袋了。