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妊娠期糖尿病是如何診斷的

  新的妊娠期糖尿病診斷標準于2011年12月1日開始在全國實施。建議在孕早期檢查靜脈血的空腹血糖,及時將孕前漏診的糖尿病診斷出來,排除糖尿病合并妊娠,如果孕早期空腹血糖≥7.0 mmol/L,則診斷為孕前糖尿病,盡早干預。

  孕早期血糖正常,在孕24周后直接做糖耐量實驗(即OGTT)檢查血糖情況,具體做法是OGTT前三天正常活動、正常飲食,抽血前一天晚上晚餐后禁食8-10小時,第二天晨空腹先抽一次血,然后在5分鐘內(nèi)喝完含75g葡萄糖的液體300ml,服糖后1小時、2小時分別抽血,結果的判定標準是5.1-10.0-8.5mmol/L,只要有一項達到或超過這個標準,就診斷為妊娠期糖尿病,診斷的標準比原來嚴格了,圍進來的妊娠期糖尿病孕婦的數(shù)量猛增,但是多數(shù)都不嚴重,孕婦如果依從性好,通過宣教、飲食指導、運動,大多都可以保持穩(wěn)定的血糖水平,不會發(fā)生胎兒的不良結局,所以診斷后大可不必驚慌,是對您的飲食和生活習慣敲響了警鐘,近期目標是讓我們平穩(wěn)度過孕產(chǎn)期,遠期目標是減少我們自己發(fā)生II型糖尿病和孩子日后過早出現(xiàn)代謝綜合征的機會。孕期糖尿病管理---“五駕馬車”即健康教育、醫(yī)學飲食治療、運動療法(30-40min)、藥物治療、自我監(jiān)測。飲食、運動后監(jiān)測血糖不達標,應加用胰島素。

  首先,要在營養(yǎng)門診接受宣教,知道哪些食物是升糖指數(shù)高的,哪些升糖指數(shù)不高,知道自己的體重指數(shù)每天需要多少熱卡,不同的食物之間如何等份替換,少量多餐該如何做到,等等。

  然后,每天的進餐分早餐-加餐(9:00)-中餐-加餐(3-4:00)-晚餐-加餐(臨睡前2h),能量分布依次是10%、10%、30%、10%、30%、10%,記錄一下自己每天的飲食分類和量以及相應的餐后2小時血糖水平,空腹血糖水平,將自己的膳食日記交給營養(yǎng)門診的醫(yī)生進行分析,制訂個體化的膳食計劃。

  最后,在執(zhí)行膳食計劃的過程中,除了要監(jiān)測血糖外,還要注意體重的增長,孕中晚期每周增長約≤500g,,定期反饋這些情況,對膳食計劃進行修訂。

  在監(jiān)測過程中常出現(xiàn)的情況:

  1、 認為監(jiān)測幾天血糖正常了,放松了自己,又開始沒有節(jié)制地吃喝,胎兒最終長成巨大兒,增加了剖宮產(chǎn)和產(chǎn)后出血的機會,還有新生兒日后代謝及心血管方面的發(fā)生機會。

  2、 診斷后非常重視節(jié)制飲食,隨意刪減主食,導致胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育受限。

  最佳的目標是:

  1、妊娠期糖尿病 空腹血糖(餐前血糖)<5.3 mmol/L,餐后2小時血糖<6.7mmol/L

  2、糖尿病合并妊娠 餐前、睡前、夜間血糖3.3-5.4 mmol/L,餐后血糖峰值5.4-7.1 mmol/L

  血糖水平能夠平穩(wěn)、尿常規(guī)里沒有酮體(饑餓性的或血糖控制不好的)、胎兒生長發(fā)育正常、沒有低血糖發(fā)生,糖化血紅蛋白6.0%

  孕婦血糖異常升高的危害:胎兒畸形(心臟、腎臟、胃腸道、骶骨發(fā)育不全等)、羊水過多、巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期、新生兒低血糖、下一代高血糖、肥胖

  產(chǎn)后:產(chǎn)后6-12周做2h OGTT,鼓勵糖尿病孕婦母乳喂養(yǎng),減少后代糖尿病的發(fā)生。

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