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女性每月需要做乳房自檢

1、鏡子前檢查乳房外觀有沒有異樣,如皮膚是否凹陷,乳頭是否溢液,兩側(cè)乳房是否對稱,抬起雙臂時乳房能否自然隨之運動。
 
2、洗澡時舉起右臂,用涂著肥皂的左手由上而下的按壓檢查。如果乳房下垂者,可先用一手托起乳房進行檢查。檢查乳頭,可用拇指與四指分別置于乳房兩側(cè),擠壓乳房,觀察是否有血性分泌物或黃色液體從乳頭流出。
 
3、躺下時仰臥,在右肩下放置一個枕頭,用左手中間3指的指腹由上而下以畫小圈用力按壓的動作檢查整個乳房;然后右手用同樣的方法檢查左乳。


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