冬天是哮喘病發(fā)發(fā)病率比較高的一個季節(jié)，哮喘最容易在冬天反復(fù)發(fā)作、病情加重。那么，冬季預(yù)防哮喘的方法主要有哪些呢?下面一起來看一下吧。
冬季預(yù)防哮喘的方法主要有哪些
哮喘的發(fā)病原因復(fù)雜，主要來自兩個方面，第一就是患者本身的體質(zhì)，有家族過敏史要格外注意了! 換季時節(jié)冷熱交替，強冷空氣來到，氣溫會忽冷忽熱，有哮喘史的患者格外容易發(fā)生上呼吸道感染，再一次誘發(fā)哮喘。
第二是生活環(huán)境質(zhì)量，各種過敏刺激無處不在。研究發(fā)現(xiàn)，哮喘主要是由于機體接觸到某種抗原物質(zhì)，如塵螨、花粉、細(xì)菌、霉素等，產(chǎn)生了抗體，這種抗體吸附在氣管表面，當(dāng)再次接觸這種物質(zhì)時，機體所產(chǎn)生的異常或過強的免疫反應(yīng)，便會引起氣管痙攣，哮喘發(fā)作。
還有冬季飲食中，又增加了不少美味佳肴。大閘蟹，各種海鮮等都是引起哮喘發(fā)病的常見過敏原。
哮喘看似常見，可一旦發(fā)病，氣喘如牛，痛苦不堪。治療哮喘還沒有特別有效的方法，所以預(yù)防工作一定要做到位。
首先，哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸致敏原。如果對動物毛發(fā)敏感，那么就要對小狗小貓避而遠(yuǎn)之。其次，吸煙有害健康，煙中的尼古丁及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。
由于該療法直接作用，一般1-3天，咳喘、氣喘、呼吸困難、胸悶等癥狀減輕。7天，肺泡及氣管黏膜上的病菌被殺滅，氣喘咳嗽頻率明顯減少，炎癥基本消除，呼吸順暢，夜間睡得安穩(wěn)。1個療程左右，咳嗽、咳痰、氣喘、氣短、呼吸困難完全消除，從此遠(yuǎn)離疾病的困擾。
還應(yīng)遠(yuǎn)離哮喘增強體質(zhì)最重要，哮喘病不容易完全治愈，一旦得了可能會伴隨終生，但兒童哮喘有治愈的可能，只要把握好治療的時機。專家介紹，多數(shù)哮喘孩子在學(xué)齡前或青春期這兩個階段，由于體質(zhì)得到增強，自身免疫力提高，只要順應(yīng)孩子的生長規(guī)律進(jìn)行治療，哮喘就會得到有效控制，如果能在這些時期進(jìn)行針對性的治療，那么就能阻止。
冬季預(yù)防哮喘的方法主要有哪些?哮喘病人大部分的治療還是在家中進(jìn)行的，那么一定要在日常生活中照顧好自己?？赐炅宋恼?，患者們是不是知道了要怎么照顧自己。同時，家人朋友也要關(guān)心照顧患者，讓他避開會誘發(fā)哮喘的因素。