遺精是夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病證。遺精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的階段，是一種病理性遺精。引起遺精的原因常與長期過頻手淫、長期性刺激過度、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)感染有關。遺精困擾著很多男性朋友，給他們的生活帶來很大的不便，同時也會對身體造成一定的傷害。遺精常因腎虛體弱或疾病原因而出現(xiàn)，患者經常感到腰酸腿軟、精神萎靡、體倦乏力等，因此要及時治療。
【中醫(yī)療法】
一、針灸療法
1、關元、中極為主穴，配足三里、三陰交，分兩組，交替使用。
2、腎俞、心俞、命門、神門、太沖、志室、關元、三陰交、足三里，每次取數(shù)穴，隔日針刺1次。
二、推拿療法
1、摩擦小腹
一手繞臍周按摩，每次100下，同時用一手兜陰囊，兩側交替。
2、會陰指壓
每日早晚用手指在會陰部按壓100次。
三、食療方法
1、棉籽，每日食1-2個，連用10天。
2、蓮子去芯，炒干研粉，每次3克，每日2次，米湯送服。
3、核桃肉3個，五味子7粒，蜂蜜適量，于睡前嚼服。
4、韭菜用芝麻油炒熟吃。
【常見治療】
一、冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘，有助于降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。
二、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能。
三、提肛運動法
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。
四、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復進行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強，持續(xù)時間可逐漸延長，重復次數(shù)亦可逐漸增加。
關于遺精，最重要的是需要及早治療，癥狀嚴重的要及時到醫(yī)院診斷治療，以免造成其他更嚴重疾病的出現(xiàn)。希望大家到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下用藥，進行針對性治療，不要隨意亂用處方，以免造成病情惡化。