如何避免患上抽動(dòng)癥?抽動(dòng)癥，又稱抽動(dòng)--穢語(yǔ)綜合征，是一種以多發(fā)性不自主的抽動(dòng)，語(yǔ)言或行為障礙為特征的綜合征。兒童抽動(dòng)癥如果不及時(shí)治療，對(duì)兒童的成長(zhǎng)極為不利，長(zhǎng)大后會(huì)遭遇更多的困難和挫折。那么如何有效的避免患上抽動(dòng)癥呢?下面就為大家詳細(xì)的介紹。
1、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng);幫助孩子制定合理的作息時(shí)間，不可過度勞累，要保持足夠的睡眠。
2、每天看電視時(shí)間不可超過半小時(shí)，且不可看過于激烈、刺激畫面，對(duì)于重癥者應(yīng)避免看電視。避免使用電腦，如確有學(xué)習(xí)需要，每次使用電腦不宜超過半小時(shí)，嚴(yán)禁杜絕過度使用電腦或玩游戲。
3、季節(jié)交換期，尤其是春、秋季為感冒高發(fā)期，應(yīng)注意患兒的脫、穿衣，謹(jǐn)防感冒。
4、應(yīng)與學(xué)校老師溝通，避免給予患兒敏感性語(yǔ)言批評(píng)教育，給予患兒更多的鼓勵(lì)，培養(yǎng)孩子建立自信，緩解壓力。
5、注意日常飲食，盡量少吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，盡量少吃辛辣、方便面、膨化食品，應(yīng)以清淡佳肴為宜，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。