小兒多動癥的預防要從孩子的幼兒時期著手,當孩子出世后,如果家長發(fā)現(xiàn)孩子常坐立不安,喜歡到處亂跑,則患上了小兒多動癥的概率很大,需要早期治療,隨著年齡的增長,小兒多動癥患者要面臨更多的問題,其中有些問題可以因為維持治療而緩解甚至消除,不能保證所有兒童在治療后都能痊愈。在兒童階段多動癥狀非常輕微的兒童完全康復的可能性更大。
小兒多動癥的日常預防措施
1、避免輕微腦組織損害:因為有些多動癥患兒是因為神經(jīng)遞質(zhì)傳遞信息失調(diào)所導致的,因此在做好兒童多動癥的預防工作時,要避免妊娠時病毒感染服藥、早產(chǎn)、過期產(chǎn)、腦缺氧、剖腹產(chǎn)等所引起的感染以及外傷等。
2、避免維生素缺乏、食物過敏、糖代謝障礙。
3、心理因素:因為兒童心理發(fā)育不成熟,如在此期間,家庭關(guān)系不和睦,易導致抽動或多動等行為異常的現(xiàn)象。
4、避免微量元素的缺乏,環(huán)境污染或中毒等。
5、應密切注意對食物產(chǎn)生變態(tài)反應(尤其食物中所含添加劑,人造色素,調(diào)味品,防腐劑)。
6、適齡結(jié)婚,勿早婚,早孕,也勿過于晚婚,晚孕,避免嬰兒先天不足。有計劃地生育,使家長可以精心撫養(yǎng)子女,有利于孩子的身心健康。
7、豐富孩子的生活,充實生活體驗。家長可以把孩子帶到新鮮的環(huán)境中去玩,如到公園讓他看一些以前未見過的花草,造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀,或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等,利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
8、生活學習要規(guī)律,培養(yǎng)孩子良的好學習、活動和生活習慣,克服任性、自私的行為。每天的學習、訓練最好固定時間、固定地點進行,學習和訓練時不能做不相關(guān)的事情以形成心理活動定向,即當孩子在習慣的時間和地點坐下時,注意便條件反射似地集中起來。
9、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,興趣是產(chǎn)生和保持注意力的源泉,孩子對事物的興趣越濃,其穩(wěn)定、集中的注意力就越容易形成??刹扇≌T導的方式,如培養(yǎng)兒童的識字興趣,開始可利用小孩喜歡聽故事的特點,給小孩買一些有文字提示的圖畫故事書,讓孩子一邊聽故事一邊看書,引發(fā)孩子的識字興趣,然后用卡片、積木教孩子拼、認簡單的象形字,從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。
預防兒童多動癥應從備孕時期開始
(1)要提倡婚前檢查,避免近親結(jié)婚;選擇配偶時要注意對方是否有癲癇、精神分裂癥等精神疾患。
(2)適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚育,避免嬰)L術(shù)≯先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
(3)為了避免產(chǎn)傷、減少腦攬傷的機會,應自然順產(chǎn),因為臨床中發(fā)現(xiàn)多動癥患兒中剖宮產(chǎn)者所占比例較高。
(4)孕婦應注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹避寒暑,預防疾病,慎用藥物,禁用煙酒,避免中毒、外傷及物理因素的影響。
(5)創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年,要因材施教,切勿盲目望子成龍。
(6)注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,不偏食、不挑食;保證充足的睡眠時間。
(7)盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類玩具含在口中。