做好小兒多動(dòng)癥的預(yù)防工作對(duì)于兒童的成長健康很有好處，多動(dòng)癥對(duì)孩子的影響很大，危害嚴(yán)重，小兒抽動(dòng)癥患者可以多加鍛煉，增強(qiáng)身體機(jī)能，提高免疫力。游泳就是鍛煉最為有效的方法，不同的游泳姿勢都可以學(xué)習(xí)，其中蛙泳是最鍛煉孩子的一種治療方法。在患病后，越早的進(jìn)行鍛煉，對(duì)患兒疾病的康復(fù)就越有效。
每位家長都希望自己的孩子健健康康的，那就應(yīng)該做到幫助孩子做好預(yù)防小兒多動(dòng)癥的工作，詳細(xì)措施如下：
1.首先為了避免遺傳因素的影響，孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。
2.家長應(yīng)采取科學(xué)的教育方式，減輕孩子思想上的精神壓力和思想負(fù)擔(dān)，多鼓勵(lì)，少歧視，多肯定，少否定。父母粗暴強(qiáng)制的教育方法和過度溺愛、過度保護(hù)都可能導(dǎo)致孩子患多動(dòng)癥。
3.在飲食上，應(yīng)注意多吃富于營養(yǎng)又易于消化吸收的食物，多食用富含健腦和維生素類食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。
4.父母應(yīng)培養(yǎng)孩子自小養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。并保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病發(fā)生。
5.父母應(yīng)盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快中度過童年。
溫馨提示：在微量元素方面，應(yīng)食富含鐵和鋅的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血，以及一些海產(chǎn)品如魚、蝦、牡蠣、海帶等。為了平衡膳食，每天還應(yīng)食用新鮮蔬菜和水果。
【參考文獻(xiàn)：《小兒多動(dòng)癥的自我療法》《小兒多動(dòng)癥》】