患有小兒多動癥有哪些飲食禁忌呢?近年來許多研究證實，引起小兒多動癥的因素較多，如：遺傳因素、教育因素等。目前發(fā)現(xiàn)小兒多動癥的飲食其實也是其中之一，科學(xué)飲食可促進身體健康，盲目的飲食會引起許多疾病，所以我們一定要科學(xué)合理的飲食。由此說來做好小兒多動癥的飲食護理也是我們幫助孩子恢復(fù)健康的關(guān)鍵。那么，患有小兒多動癥有哪些飲食禁忌呢?下面由相關(guān)專家針對小兒多動癥的飲食為我們做詳細介紹。
患有小兒多動癥有哪些飲食禁忌呢?
小兒多動癥的飲食禁忌主要有以下幾點：
1、忌食含鉛量高的食物，避免使用含鉛食具 ，鉛的攝入對小兒多動癥有相當影響，小兒應(yīng)避免使用含鉛食具，不吃受鉛污染的食物，如貝類、大蝦、向日葵、蒿苣、甘藍、皮蛋，以及在冶煉廠周圍種植的蔬菜和炒米花。也不要飲用酒精類飲料，因酒精生產(chǎn)過程中最易受鉛污染，酒精進入體內(nèi)還會促進消化道對鉛的吸收。
2、忌食含水楊酸鹽類較多的食物，西紅柿、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸食物，這些食物會使有遺傳因素的小兒產(chǎn)生多動癥。因此，應(yīng)不吃或不吃這些食物，包括不宜服水楊酸類的藥品。
3、忌多食含鋁量高的食物，鋁是一種威脅人體健康，能使人智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良的金屬元素，多動癥小兒不要使用沒有涂膜的鋁質(zhì)食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。不要持久服用含鋁較多的中、西成藥，如氫氧化鋁抗酸劑，尤其不能與含檸檬酸的果汁同時服用。含有鋁添加劑加工后人的食品如油條應(yīng)少食。茶葉含鋁較多，應(yīng)避免咀嚼，但茶水里的鋁很少。
4、忌用食品添加劑和人工色素，我國食品添加劑衛(wèi)生管理辦法規(guī)定：“專供嬰兒的主輔食品除按規(guī)定可加入強化劑外，不得加入人工甜味劑、色素、香精、谷氨酸鈉及不適宜的食品添加劑”。國外學(xué)者認為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調(diào)味劑和多動癥發(fā)病有關(guān)。所以多動癥小兒不宜吃有色素的食物，如可樂、橘子水、果子露、蜜餞、奶油蛋糕上的紅綠裱花，以及加調(diào)味劑的各種食品。
5、忌食含酷氨酸的食品，乳類、乳制品、豆腐皮、大豆、松魚干富含酷氨酸，而多動癥患兒大便中P-甲酚的含量要高于正常兒童，P-甲酚是人腸道微生物對酷氨酸進行代謝的產(chǎn)物，故應(yīng)避免大量食用。
6、忌偏食，小兒大腦細胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)，需要各種營養(yǎng)成分，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、含鋅量高的食物和魚類食品，以活化大腦神經(jīng)細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。因此，小兒多動癥患兒切忌偏食，特別應(yīng)增加含鐵量高的食物，如肉類和動物肝。若飲食中鐵缺乏，會引起大腦酶功能的紊亂，影響患兒情緒，加重多動癥狀。當然，煙堿酸缺乏，貧血和體內(nèi)其他化學(xué)成分的變化，也會影響小兒多動癥的治療。