得了靜脈曲張的人,小腿上會(huì)出現(xiàn)一條彎彎曲曲、若隱若現(xiàn)的“青筋”。再嚴(yán)重,青筋像條逐漸長大的青蛇,在腿肚上迂曲盤結(jié),甚至還形成一個(gè)腫塊。
靜脈為什么跑到皮膚表面?這是因?yàn)殪o脈瓣膜出現(xiàn)了問題,導(dǎo)致靜脈中血液淤積。
腿部靜脈中的血液回流到心臟,需要從低處流到高處,全靠靜脈中許多形狀像小口袋似的瓣膜。它的作用像閥門一樣,當(dāng)血液向心臟方向流動(dòng)時(shí),容許通過,但阻擋血液反方向流動(dòng)。如果瓣膜失效,血液積聚在靜脈中,靜脈就會(huì)擴(kuò)張、彎曲。而且一個(gè)瓣膜出了毛病,就會(huì)牽連到下一個(gè)瓣膜失去閥門功能,如此形成惡性循環(huán)。
靜脈曲張發(fā)生之初,沒有明顯的癥狀。有人會(huì)覺得小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸痛、有沉重感,尤其是站一天下來,小腿特別酸痛、腳踝腫脹。靜脈曲張?jiān)絿?yán)重,疼痛就越明顯。甚至發(fā)生腳部血液淤積,腳踝變紫色,更嚴(yán)重者,血液不易回流會(huì)發(fā)生色素沉淀、濕疹樣皮膚炎,并可能產(chǎn)生郁積性潰瘍。有時(shí)靜脈破裂會(huì)出血。
女性(尤指產(chǎn)婦)、長久站立者(每天大于6小時(shí))、肥胖者更容易發(fā)生靜脈曲張。預(yù)防靜脈曲張,可以從以下幾個(gè)方面做起:
1.抬腿.靜脈曲張是因靜脈無力將血液送回心臟,因此抬腿有助于減緩病癥。
2.穿彈性褲襪,幫助血液進(jìn)入較大且較深處的靜脈。
3.墊高床尾,有助于睡眠時(shí)血液回流。
4.不穿高跟鞋。
5.保持理想體重。
6.小心服用避孕藥,某些避孕藥可能引起這種問題。
7.多散步。