首先要注意鼻部衛(wèi)生。鼻子具有呼吸。嗅覺.排泄(淚液和分泌物)和反射作用。外界空氣在鼻腔中要濾去灰塵.細(xì)菌，還要加濕、加溫，以保護(hù)呼吸道;鼻腔受到刺激時(shí)會(huì)有打噴嚏反射等等，這些都是對(duì)人體的自身保護(hù)。鼻內(nèi)有污垢時(shí)會(huì)影響這些功能的發(fā)揮。
其次要注意鍛煉，經(jīng)常用清水洗洗鼻子，冬季涂少量甘油保護(hù)鼻黏膜。經(jīng)常做戶外活動(dòng)，使鼻黏膜在冷空氣刺激下變得更強(qiáng)健。
為減輕鼻塞和流涕，可給孩子使用兒科用的0.5：6麻黃素滴鼻液，而不要用大人用的滴鼻藥。成人用藥濃度過高，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生副作用。過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥。