脊柱裂能預(yù)防嗎
研究發(fā)現(xiàn)，如果婦女在懷孕前和懷孕早期服用葉酸，大約70%的神經(jīng)管缺陷(包括脊柱裂)能被預(yù)防，關(guān)鍵是要在懷孕前和懷孕早期即神經(jīng)管關(guān)閉前服用足夠量的葉酸。推薦做法是每天服用含有0.4mg葉酸的多種維生素。并吃富含葉酸的食物。
含有葉酸的食物包括
橙汁，其它柑桔類水果和果汁，綠葉蔬菜，豆類和谷類產(chǎn)品。多種維生素、強(qiáng)化谷類早餐、富含谷類的產(chǎn)品都含有通常比天然葉酸更容易吸收的合成葉酸。據(jù)估計(jì)，食物中只有一半的葉酸能被吸收，但強(qiáng)化食物中85%的葉酸以及維生素制劑中100%的葉酸都能被吸收，這就是為什么醫(yī)生推薦婦女在懷孕前后每天服用0.4mg葉酸片，但如果沒有醫(yī)生要求，服用量最好不要超過1mg。
已經(jīng)生育過一個脊柱裂或其它神經(jīng)管缺陷的婦女，以及患有脊柱裂、糖尿病或癲癇的婦女應(yīng)該在懷孕前后咨詢醫(yī)生服用葉酸的量。研究顯示，這些婦女應(yīng)該在懷孕前至少一個月到懷孕后三個月，每天服用4mg的葉酸，可以減少70%生育脊柱裂患兒的危險(xiǎn)。