糖尿病足應(yīng)如何自我診斷?專家表示,平時注意抬高患肢,尤其是睡眠時更應(yīng)注意下肢體位,確保下肢血液運(yùn)行暢通無阻,有利于下肢代謝產(chǎn)物的及時排出。一旦出現(xiàn)足部破潰等癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院就診,一旦延誤病情可能會導(dǎo)致截肢。
每天檢查腳,特別是足趾間隙;有時需要有經(jīng)驗的醫(yī)護(hù)人員來幫助檢查足;定期洗足,用干燥而柔軟的毛巾擦干,尤其是擦干足趾間隙;洗足時的水溫要合適,低于37℃;不宜用熱水袋或電熱器等物品直接給足部加溫;避免赤足;避免自行修剪胼胝或用化學(xué)制劑來處理胼胝或趾甲;穿鞋前先檢查鞋內(nèi)有否異物或異常;不穿過于緊的或毛邊的襪子或鞋子;干燥皮膚可以使用油膏類護(hù)膚品;每天換襪子;不穿高過膝蓋的襪子;水平地剪趾甲;由專業(yè)人員修除胼胝或過度角化的組織;一旦有問題,及時找到??漆t(yī)生或護(hù)士。
不合適的鞋襪可以引起足潰瘍。讓患者學(xué)會選擇合適的鞋襪。這類鞋子鞋內(nèi)應(yīng)該是有足夠的空間,透氣性好,鞋底較厚硬而鞋內(nèi)較柔軟,能夠使足底壓力分布更合理。
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