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早產(chǎn)兒應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練預(yù)防小兒腦癱

  在現(xiàn)代社會,大約半數(shù)小兒腦癱是由早產(chǎn)引起的。有一項研究數(shù)據(jù)表明,每100個早產(chǎn)兒中就有約3人為腦癱患兒,這個發(fā)病幾率還是比較高的。如果胎兒過早的脫離母親子宮這樣的安全環(huán)境,過早的接受外界的直接刺激,對胎兒來說就是一種巨大的風(fēng)險;另外,早產(chǎn)兒在出生時又往往經(jīng)歷了缺氧的過程直接影對大腦產(chǎn)生了不良影響;此外,早產(chǎn)兒又多為體重過輕,營養(yǎng)常不充足,也會影響腦部發(fā)育,這些都容易造成腦癱。因此,對于早產(chǎn)兒一定要加強(qiáng)護(hù)理,出生后應(yīng)進(jìn)行一系列的運動訓(xùn)練,以降低腦癱發(fā)生的風(fēng)險。

  早產(chǎn)兒應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練預(yù)防小兒腦癱

  早產(chǎn)兒的運動訓(xùn)練方法如下:

  1、俯臥位抬頭訓(xùn)練:早產(chǎn)兒從胎齡滿40周(從預(yù)產(chǎn)期計算)開始,在吃奶前1小時、空腹覺醒狀態(tài)下,俯臥在床上,家長用語言和玩具逗引寶寶抬頭。每次約10分鐘,每日4-6次。也可讓寶寶俯臥在家長胸腹部,家長通過和寶寶對視、說話等方式來逗引其抬頭。

  2、翻身訓(xùn)練:寶寶3-4個月時,家長可用玩具引導(dǎo)寶寶翻身,可以給他們以適當(dāng)幫助,每日至少7-8次。

  3、平衡訓(xùn)練:將寶寶仰臥位放置被單上,兩位家長分別抓住被單兩頭進(jìn)行左右搖蕩,每日2-4次。有助緩解寶寶肌緊張,促進(jìn)平衡機(jī)制的建立。

  4、抓握訓(xùn)練:從3-4個月開始,將玩具放在寶寶前方手能夠到的地方,誘導(dǎo)寶寶伸手抓物,每日7-8次。

  5、坐位訓(xùn)練:5-6個月開始讓寶寶坐。先靠著坐,也可讓寶寶雙下肢分開,身體前傾坐,逐漸過渡到獨坐。每日5-6次,每次5-10分鐘。

  6、爬行訓(xùn)練:寶寶會翻身后開始練習(xí)爬行。俯臥位,前面有成人或玩具逗引,足底用手頂住,助寶寶前爬。開始時寶寶的腹部貼在床面,以后練習(xí)用手支撐身體、膝部跪著協(xié)調(diào)爬行,每日累積爬50-100米。

  7、扶站、扶走和獨走訓(xùn)練:從寶寶9-12月開始扶站、扶著走,逐漸過渡到獨走。在此期間經(jīng)常練習(xí)蹲下和起立活動。每日4-6次,每次5-10分鐘。加強(qiáng)腿部肌肉訓(xùn)練。

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