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怎么預(yù)防小兒遺尿

  遺尿癥的孩子臨床表現(xiàn)為:睡眠昏沉,難以叫醒,醒后不知;平時易出汗,尤其夜間出許多;睡覺姿勢多為爬或蜷臥式;脾氣古怪、膽小怕事、性格內(nèi)向,做夢找?guī)?、季?jié)交替或陰雨天加重。長期尿床的孩子身體非常虛弱,因此要注意預(yù)防。

  1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣:每天睡前2個小時,不要再讓小兒喝飲料或水,養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

  2、睡前別讓小兒太興奮:每天讓小兒按時睡眠,睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動或太興奮的游戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,促發(fā)夜里尿床。

  3、白天別讓小兒太疲勞:起居生活要規(guī)律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好能睡個午覺,以免過于疲勞夜里睡得太沉,有尿時不容易醒來,也不容易被父母喚醒。

  4、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整:每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水,晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份豐富的水果,臨睡前不宜喝奶,以減少膀胱的貯尿量。

  5、小兒尿床,多些寬容:尿床后會使小兒害羞,畏縮,自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心,采用打罵,威脅,懲罰的手段,會使小兒更加緊張,委屈和憂郁,經(jīng)常處于誠惶誠恐中,會導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對待孩子,使孩子消除緊張情緒,放松心理,能與醫(yī)生積極配合。

  溫馨提示:以上就是關(guān)于小兒遺尿癥的預(yù)防,另外,家長要對患兒耐心教育,鼓勵其樹立自信心,切勿嘲笑和歧視,避免其產(chǎn)生恐懼、緊張和自卑心理。希望對您和您的家人都能夠有所幫助。

  【參考文獻(xiàn)《名醫(yī)教您防治小兒遺尿》《小兒內(nèi)科學(xué)》】

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