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小兒肺炎 如何食療保健

  肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要癥狀,有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等,多見于冬春季節(jié),主查由于受涼、感冒引起的。

  1、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1劑。

  2、柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,豬瘦肉250克,諸藥共煲湯服食,每日1劑,分兩次服??梢鏆怵B(yǎng)陰,潤肺化痰。

  3、杏仁10克(去皮尖打碎),鴨梨1至2個,冰糖適量。先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶飲用。

  4、核桃仁、冰糖各30克,梨150克,共絞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。

  5、杏仁10克,去皮尖,水研濾汁,大米30克,加水共煮粥服用。

  6、黨參10克,大棗15克(去核),糯米150克,加適量水共煮粥,用白糖調(diào)味服用。

  切記,在發(fā)熱期間飲食宜清淡、易消化,以流質(zhì)半流質(zhì)為好,如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等,且需要多飲水,要保持二便通暢。

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