并不是什么時(shí)候都適合受孕,如果你想生一個(gè)健康聰明的寶寶,那么在受孕時(shí)間上就要有所忌諱。以下是受孕最忌諱的十件事,備孕媽媽一起來(lái)看下吧!
不要在情緒壓抑時(shí)受孕
如果人處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量,也會(huì)影響孕媽媽的激素分泌,使胎兒不安、躁動(dòng),間接影響其生長(zhǎng)發(fā)育,甚至引發(fā)流產(chǎn)。因此,在有情緒的時(shí)候,最好暫時(shí)避免受孕。
不要有太大的壓力
想孕育一個(gè)健康寶寶,備孕夫妻都應(yīng)改變不良的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,注意飲食均衡,注意平日的用藥習(xí)慣,另外,還要改變一下工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。
不要在蜜月時(shí)受孕
因?yàn)樾禄榍昂?,夫妻雙方為操辦婚事和進(jìn)行應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,進(jìn)而影響了精子和卵子的質(zhì)量,再因新婚蜜月時(shí)性生活頻繁,也會(huì)影響精子和卵子在子宮里著床,降低胎卵質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生。
不要在旅行途中受孕
在旅行途中生活起居沒(méi)有規(guī)律,如居無(wú)定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不足等,又加上旅游過(guò)程中過(guò)度疲勞和旅途顛簸,會(huì)影響胎卵生長(zhǎng)或引起受孕子宮收縮,進(jìn)而導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。
不要在患病期間受孕
疾病不僅會(huì)影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量,及宮內(nèi)的著床環(huán)境,服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。所以,若夫妻雙方有一方患急性病時(shí),需等對(duì)方身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。
不要高齡受孕
35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變,而導(dǎo)致畸形胎兒的比例,會(huì)隨著年齡的增加而呈增高的趨勢(shì)。因此,女性最好的在35歲前的育齡時(shí)候生育。
不要在停用避孕藥后立即受孕
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長(zhǎng)期口服避孕藥的女性,應(yīng)至少在停藥兩個(gè)月后再受孕;放置避孕環(huán)的女性,應(yīng)在取環(huán)后,等來(lái)過(guò)2—3次正常月經(jīng)后再受孕。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個(gè)恢復(fù)適應(yīng)的過(guò)程,有利于受精卵的生長(zhǎng)發(fā)育。
不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕
如果婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷的情況下立即受孕,容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn),所以,有首次流產(chǎn)或早產(chǎn)的女性,為了讓子宮環(huán)境得已完全恢復(fù),至少要過(guò)半年后再受孕。葡萄胎清除后,原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后(多為1—2年)可重新活躍,甚至發(fā)生惡性變化,因此,對(duì)葡萄胎手術(shù)后的患者,為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌,至少要定期隨訪兩年,而這段時(shí)間內(nèi)盡量不要受孕。
不要抽煙喝酒及接觸有毒物質(zhì)
煙中的尼古丁和酒中的乙醇均有損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞的作用。經(jīng)常吸煙、飲酒的女性,最好等戒掉煙酒2—3個(gè)月后再受孕。丈夫也應(yīng)在妻子受孕前一個(gè)月戒掉煙酒。另外,不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)。因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。女性如果照射X線,特別是對(duì)腹部照射后,需等4個(gè)星期后才可受孕。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品,需完全脫離一個(gè)月以上受孕較為妥當(dāng)。
不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕
孕早期是胎兒大腦皮質(zhì)初步形成的階段。若天氣炎熱,影響人的食欲,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少,而機(jī)體消耗量又大,會(huì)直接影響到胎兒的大腦發(fā)育。若在嚴(yán)寒的季節(jié),孕婦多在新鮮空氣少的室內(nèi)活動(dòng),接觸呼吸道病毒的機(jī)會(huì)增多,容易感冒進(jìn)而損害到胎兒。