青光眼的發(fā)病原因有很多種,緊張及營養(yǎng)問題是其最常見誘因,特別是對于40歲以上的朋友,患青光眼的概率相對來說是比較高的。在青光眼的發(fā)病初期,我們可以采用一些簡單的小方法去緩解病癥。比如,時刻保持心情舒暢,避免眼睛的過度疲勞,都有利于病情的控制。
青光眼自我治療的關鍵點
1、精神因素。要保持心情舒暢,青光眼的自我治療時刻擁有愉快的心情,這樣有利于控制病情,因為有抑郁或者焦慮情緒的人,會出現(xiàn)明顯的情緒波動,從而會明顯的影響眼壓的波動,所以,精神對青光眼的病情往往有明確的影響。
2、生活須有規(guī)律,還要注意天氣。一定要戒煙戒酒,青光眼的自我治療要切忌暴飲暴食,這對穩(wěn)定血管神經(jīng)和內分泌系統(tǒng)均有利,所以說,健康的生活方式可以減少發(fā)病的機會,也有利于控制患者的病情;患者的眼壓在冬季要高一些,然而,閉角型青光眼發(fā)病多見于黃昏、傍晚時,陰沉天氣以及寒冷季節(jié),所以患者應對天氣多加注意。
3、豬肝蒼術。豬肝一具,蒼術,粟米適量。共煮粥服食。
4、土豆汁、藕汁各等份,點眼。每次1~2滴,每日2~3次。
5、檳榔,水煎服,服后輕瀉為度,若不瀉可稍大用量。如有嘔吐腹痛等為正常反應。
6、羌活。水煎服,粟米適量。共煮粥服食,都是治療青光眼的偏方。
7、還要注意勞逸結合。過度的疲勞會直接影響植物神經(jīng)系統(tǒng),交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到了嚴重的影響,這樣會很容易發(fā)生青光眼和使眼壓升高。
溫馨提示:青光眼由于視野缺損的產(chǎn)生具有隱匿性和漸進性,特別在原發(fā)性開角型青光眼,因早期臨床表現(xiàn)不明顯或沒有特異性不易發(fā)覺,一旦發(fā)現(xiàn)視力下降而就診時,往往已是病程晚期,視野缺損嚴重,且不可恢復,因此青光眼強調早期發(fā)現(xiàn),及時治療。
【參考文獻:《青光眼專家門診166問》《專家解答青光眼》】