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預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的食療方法

  按摩療法施術(shù)者用一手掌掌面在下腹部輕輕地做順時(shí)針方向摩動(dòng)30圈,然后做逆時(shí)針方向摩動(dòng)30圈,不可重按.并用拇指按壓腎俞、脾俞、命門俞和足三里穴,每穴1分鐘,有酸脹感為佳。

  飲食療法

  (1)橫桃仁炒韭菜:核桃仁so克,韭菜150克,香油、食鹽各適量.先將韭萊洗凈切斷,翻炒,再加人事先用香油炸黃的核桃仁,炒熟后用食鹽調(diào)味.佐餐食用.本方具有溫補(bǔ)腎陽的作用,適用于腎虛所致的先兆流產(chǎn).

  (2)龍眼肉粥:龍眼肉10~15克(用溫水浸泡片刻),粳米30克,紅糖適量.同放砂蝸內(nèi),加水500毫升,用小火煮弗10分鐘?;?,燜5—10分鐘即成,晨起空腹和睡前各服食1次.本方具有溫補(bǔ)氣血的作用,適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證。

  (3)阿膠糯米粥:糯米100克,阿膠5克(打碎)先將糯米常法煮粥,待粥將熟時(shí):把阿膠加入粥鍋內(nèi),邊煮邊攪勻,視粥熟阿膠溶化即可.每日l劑,早晚趁沮熱服食,3天為1個(gè)療程.本方具有補(bǔ)養(yǎng)氣血的作用,適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證.

  (4)生地粥:釁生地150克,粳米50克,冰糖適量.先將生地洗凈,搗爛,用紗布擠汁.粳米和冰糖一起放人砂鍋內(nèi),加井水(或自來水)500毫升,煮成稠粥后,將生地汁沖人,改用小火煮一沸即可.每日2~3次,稍溫服食.本方具有清熱涼血的作用,適用于血熱所致的先兆流產(chǎn).敷藥療法黨參、酒當(dāng)歸各64克,熟地96克,酒黃芩、淮山藥、白術(shù)各48克,酒川芎、酒白芍、陳皮、蘇梗、香附、杜仲、續(xù)斷、貝母各15克.上藥用麻油熬,黃丹收膏,外貼腎俞穴,隔日換藥1次,1個(gè)月為1個(gè)療程.本方適用于腎虛和氣血虧虛所致的先兆流產(chǎn)。

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