注冊(cè)
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 生活中如何預(yù)防早搏

生活中如何預(yù)防早搏

在正常情況下,心臟跳動(dòng)時(shí),自己是感覺不到的。發(fā)生早搏時(shí),由于心室強(qiáng)力收縮,可以感到心臟跳動(dòng);再由于早搏后有一段停頓間隙,故又可有心跳停頓的感覺。各人感覺不一致,有的說是心臟蕩了一下,有的感覺心臟欲從喉嚨里跳出來,有的為明顯心慌不適。此外,還可伴有胸悶、惡心、咳嗽、頭昏等不適。也有的人甚至發(fā)生頻繁的早搏,可毫無感覺和癥狀,僅在醫(yī)生聽診或心電圖檢查時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

值得注意的是,雖然功能性早搏一般對(duì)身體無明顯危害,但器質(zhì)性早搏提示有器質(zhì)性病因的存在。房性早搏對(duì)心臟排血功能的影響較小,而室早、特別是頻發(fā)室早則對(duì)心臟排血影響較大,患者可有頭暈、胸悶及血壓降低等表現(xiàn)。

所以說,偶發(fā)性早搏或發(fā)生多年而無其它體征,亦無明顯癥狀者,一般無危害。若頻發(fā)早搏或呈多源性者,常是病理性的表現(xiàn)。見于動(dòng)脈硬化、冠心病、風(fēng)濕病、病毒性心肌炎以及某些藥物的影響。急性心肌梗死病人出現(xiàn)室性早搏,可發(fā)展成室性心動(dòng)過速或室顫,應(yīng)作緊急處理。二尖瓣病變出現(xiàn)房性早搏,易發(fā)展成房顫。另外,早搏合并有其它心臟異常體征或心電圖有其他異常變化者,多屬病理性,需盡快治療。那么在生活中我們就應(yīng)該注意預(yù)防此類疾病,所以要做到以下幾點(diǎn)。

1、注意休息

晚上宜早睡,不要熬夜,有失眠者,在心臟早搏護(hù)理時(shí)應(yīng)額外在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些鎮(zhèn)靜劑或安眠藥,以保證大腦皮層能得到充分休息,否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂,使心肌興奮增高而誘發(fā)早搏。

2、適當(dāng)文娛活動(dòng)

活動(dòng)后早搏不增多的慢性病人應(yīng)適當(dāng)參加文體活動(dòng)。但是要注意適當(dāng),千萬不能因?yàn)樘d奮等導(dǎo)致病情受到影響。

3、穩(wěn)定情緒

早搏本身并非嚴(yán)重疾病,所以病員應(yīng)消除思想顧慮,保持情緒穩(wěn)定,應(yīng)經(jīng)常保持心情開朗,這是心臟早搏的護(hù)理重要的一點(diǎn)。避免過度興奮或憂傷。情緒波動(dòng)容易誘發(fā)早搏的發(fā)生。

4、服用藥物

伴有嚴(yán)重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥物。此類藥物應(yīng)按醫(yī)囑服藥,在服藥期間應(yīng)注意有無藥物不良反應(yīng)。這是在心臟早搏護(hù)理特別需注意的一點(diǎn)。

5、飲食上

在飲食上對(duì)心臟早搏護(hù)理應(yīng)注意:不吸煙,不飲酒,飲食不過飽,少吃刺激性食物如酸、辣等調(diào)味品,少喝濃茶或咖啡,因?yàn)檫@些食物都可使心肌興奮性增高,誘發(fā)早搏。

早搏是非常麻煩的,不僅會(huì)因?yàn)樘嵩绲漠愇恍穆傻仍绮陌Y狀影響患者的身心健康,而且如果處理不當(dāng),還會(huì)導(dǎo)致早搏的并發(fā)癥,如室性心動(dòng)過速等。

史上全明星資料