蕁麻疹是生活中常見(jiàn)的疾病，它的發(fā)生與過(guò)敏有很大的關(guān)系。而造成過(guò)敏的物質(zhì)很多，而且不僅僅是來(lái)自于外界的刺激導(dǎo)致發(fā)病，人體出汗后大量分泌乙酰膽堿，也會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹出現(xiàn)，稱(chēng)為膽堿能性蕁麻疹。這種蕁麻疹通常出現(xiàn)在青年人身上，會(huì)伴有劇烈的瘙癢危害極大，要做好它的預(yù)防工作。
膽堿性蕁麻疹多發(fā)生于青年期，在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)。皮疹的特點(diǎn)為1~3毫米大小的小風(fēng)團(tuán)，周?chē)屑t暈，多在軀干及四肢近端，倦瘙癢。有些患者伴有消化道癥狀，如腹痛、腹瀉等。接觸到熱飲、熱水浴、情緒激動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)，停止了運(yùn)動(dòng)平靜心態(tài)后，癥狀即可消退，嚴(yán)重情況下癥狀消退時(shí)間會(huì)數(shù)月或數(shù)年。
預(yù)防急性蕁麻疹的七大措施
1、避免高危食品，例如，奶，雞蛋，魚(yú)，堅(jiān)果類(lèi)，這些食物都是最常見(jiàn)的致敏性高的。想盡一切辦法預(yù)防急性蕁麻疹。
2、注意飲食，避免誘因。急性蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的機(jī)率。
3、據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者血液中的IgE與皮膚試驗(yàn)的陽(yáng)性率明顯高于非吸煙者，而且對(duì)其子女等被動(dòng)吸煙者所導(dǎo)致的過(guò)敏現(xiàn)象也相對(duì)增加。因此，患有急性蕁麻疹的人應(yīng)戒煙。
4、注意衛(wèi)生，避免不良刺激。這也是急性蕁麻疹的預(yù)防方法之一。因此，有急性蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類(lèi)的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。
5、使用防螨蟲(chóng)的被套和床墊。房間每天通風(fēng)換氣，這種做法可以減少各種室內(nèi)污染。每周使用吸塵器或濕布除塵。每3個(gè)月用殺螨蟲(chóng)劑殺一次螨蟲(chóng)，然后吸走。按期用熱水清洗被褥，因?yàn)樵谶@種溫度下螨蟲(chóng)將不能成活。這樣就可以有效的減小急性蕁麻疹發(fā)病的概率。
6、對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)，要避之有時(shí)。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重急性蕁麻疹。
7、急假如家里己經(jīng)有人是急性蕁麻疹患者了，就盡量不要養(yǎng)小動(dòng)物，尤其是貓，因?yàn)樨埻ǔ１裙犯菀滓疬^(guò)敏，會(huì)加深患者的癥狀的。從理性的角度來(lái)說(shuō)，假如家里有過(guò)敏性體質(zhì)的人都是不該該養(yǎng)貓的。